Семья как институт культуры. Крестьянские представления о браке.

Эволюция русской семьи. Русская культура. Брак, сложившийся на сегодняшний день, регулируется юридическими правилами. Семейный кодекс, личный кодекс.

Как развивалась семья, брак? Он проходил эволюцию. Смотри в книге Шнейдер, семья в истории.

Антропологи предтечье семьи называют коммуникальной … В основе семьи лежат родовые союзы. Когда группы мужчин и женщин жили рядом, вели совместное хозяйство. И тогда в этих группах каждый мужчина группы считал себя «мужем», партнёром каждой женщины в этой группе. Даже в те дни доминантное положение мужчины к женщине. Мужчина - охотник, женщина - хранительница домашнего очага. В сексуальном смысле это был промискуитет, т.е. беспорядочные соединения связей, отсутствие норм регуляции отношений. В первобытном обществе существовала ещё и сегментарная «семья» (союз мужчин, женщин и детей). Сегментарная «семья» - большая «семья», где у главы семьи (отца) есть свои жёны, у братьев есть общие жёны, у сыновей - свои жёны.

Семья развивалась из форм полигинии и полиандрии.

Полигамия - отсутствие индивидуальных союзов, полигиния - у мужчин много разнообразных связей, полиандрия - (мужской доктор андролог) у женщины много связей, много мужчин.

Были периоды и матриархата, где женщина лидирует, полиандрия. Алтай, река Катун, археологическая экспедиция. Раскопки захоронений. На большой глубине раскопали большую женщину (173 см), хотя все остальные люди были маленькие. Матриархат?

Супружеский индивидуальный брак. Христианство способствовало тому, чтобы брак был индивидуальный, союз мужчины и женщины, связанный обязательствами и любовью. По мере того, как утверждался институт церкви, который утверждал различные требования и права для тех, кто вступал в брак.

Вместе с институтом брака (по мере того, как он складывался), изменялась человеческая сексуальность. Дезмонд Морис «Человеческий зоопарк». Происходило одухотворение сексуальных отношений, секс - проявление любви.

По мере развития цивилизации происходит либерализация семейных брачных отношений. Замужняя женщина полюбила другого. Раньше нельзя было выбирать, тебя выбирают. Разлюбила - терпи, ты не можешь менять мужей.

Меняются формы любовных, семейных и брачных отношений.

В цивилизованных странах девственность до брака не является ценностью в настоящее время. Время советского союза, Тува, быть девушкой не прилично.

Сожительство. Всё больше людей вступают в длительные интимные устойчивые отношения, не вступают в брак. Любовные, парные отношения. Такие формы могут быть с перспективой на брак (пробный брак) и без перспективы.

Визитный брак - это брак с нарушениями некоторых признаков брака, они живут вместе выходные, не полную неделю, они зарегистрированы. Муж приходит к жене и детям на викенд. Это не семья, псевдосемья, которая закладывает у детей модель собственной супружеской жизни.

Групповые браки и т.п.

Семья в культуре.

Культурно-историческая школа. Это про что?

Культура - специфический способ организации и развития человеческой жизнедеятельности, способ представленный продуктом материального и духовного труда, в системе социальных норм и учреждений, в ценностях, в совокупности отношений людей к природе, между собой и к самим себе. Это значит, что есть некоторый способ, который определяет всё главное в жизни людей. Носителем культуры является этнос.

Культура исторична, она развивается в истории. В России можно выделить несколько периодов развития культуры: культура Древней Руси, русская культура эпохи Нового времени (досоветская), развитие культуры в советский период и постсоветская (после 1991 года). В каждой эпохе возникают новые культурные содержания (ценности, формы человеческих общностей, семьи, например), развиваются социальные, государственные формы.

Культура как человек. Человек изменяется. Культура изменяется, но в ней есть константа, так же человек. Человек изменяется, но я всегда Таня Дубова. Культура, как и человек, развивается и всегда сохраняет свою константу. Русскую культуру не спутаешь со французской и другими.

Цивилизация. Культуру часто отождествляют с цивилизацией. Цивилизация - развитие техники, науки, городов, книгопечатание, радио, информационных средств для улучшения качества жизни. Хрущёв стал расселять в коммуналке.

По уровню развития цивилизации разделяют на три уровня:

цивилизационно развитые страны. США, Канада, страны Западной Европы (Германия, Англия, Франция), Япония. Особое устройство семьи как института.

развивающиеся страны (Россия), страны, переживающие этап модернизации. Россия, Турция, Индия, Китай

традиционные страны. Страны Африки и средней Азии (Туркмения).

На одном цивилизационном уровне могут находиться страны, сильно различающиеся по развитию.

Для западных стран характерна нуклеарная семья (родители и дети). Эрбетарный брак, т.е. равенство мужчины и женщины в семейных ролях. Именно в этих странах появилось понятие «ответственное отсовство», мужчина, для которого воспитание детей - ценность. Например, в Швеции принят закон об эмансипации мужчины, это значит, что ему дают оплачиваемый отпуск по уходу за ребёнком. Западная семья изменяется от культуры к культуре, это не есть нечто однородное.

Эстонцы (социологи) сравнивали тип семьи эстонской и американской по открытости и интимной связности. Более тесные эмоциональные связи у эстонской семьи (эстонцы - крестьянский народ, жили всегда хуторами, работали семьями), семья более открыта у американцев. Американцы чрезвычайно общительны и очень легко устанавливают отношения, это очень предприимчивый народ. Высокая солидарность.

Внутри развивающихся стран на сходном уровне цивилизации могут быть совершенно разные семейные культурные традиции. Сравним, например, русскую и армянскую семьи.

Армянская семья многопоколенная (родственники живут рядом, вместе. высокий статус прародителей, власть принадлежит старейшинам, мать никогда не наказывает ребёнка, мать - эмоциональный центр семьи), русская городская семья, в основном, нуклеарная.

В традиционных культурах могут сосуществовать самые разные формы семейно-брачных отношений. Может быть племенная семья, в городе бестернизированная? (современная семья). Элементы современного знака. По-видимому, нуклеарная семья - та модель семьи, которая идёт в разных культурах, разных цивилизациях. Развитие цивилизации порождает равноправный брак, включение мужчины в семейную жизнь, повышение проф. занятости матери. Феминистские движение возникают даже в Афганистане, Иране.

В современном мире наблюдается высокая миграция населения, Россия в том числе. Москва - огромный город, привлекательный для жителей России с Кавказских окраин, Дальневосточных и др.

Для психологов-практиков, особенно работающих в школе, дет. садах, очень важно понимать, каковы семейные традиции в тех семьях, которые приводят детей в школы. Надо понимать, что происходит в семьях, когда они переезжают.

Когда человек переезжает, меняет место жительства, переезжая в другую страну и собирается в этой стране жить, заводить семью или адаптировать свою семью к этим условиям, перед ним есть два пути. Разные этносы решают эти проблемы по-разному.

Или ассимилироваться этносом (уподобиться этому этносу), стать таким, как все. Или интегрироваться в культуру, но остаться самим собой.

Ассимилироваться ли в этнос или интегрироваться в культуру нового этноса зависит от того, какова этническая принадлежность мигранта и от специфики культуры той страны, в которую он приехал. Русский, еврей, кто бы не ехал в Америку и в Канаду, они едут, чтобы стать американцами и канадцами. Это называется канадец шведского происхождения. Но они делаются американцами и по гражданству, и по своей национальной идентичности, им это надо.

Интегрироваться в культуру - знать язык, историю, литературу и т.д.

Китайцы, переезжая в Америку, не становятся американцами. Они добиваются гражданства, они интегрируются в культуру, замечательно знают язык, законы этих стран. Но они остаются китайцами.

Армяне, евреи живут в диаспоре. Ортодоксальные евреи часто не становятся американцами, живут изолированными кварталами, строят свою семью по традиционным правилам. Армяне, живущие в диаспоре, стараются больше интегрироваться в культуру, чем ассимилироваться, они сохраняют традиции своей семьи, стараются, чтобы дети женились за армян. Представители всех наций, которые живут в диаспоре, могут порывать с традицией и жить по нормам той страны, куда они мигрировали, тогда они ассимилируются.

Татарская женщина, заведующая отделом в банке. Приехала в Россию семьёй. Она знает языки, делает карьеру, а муж хочет, чтобы она сохраняла традиции деревенской, татарской семьи. Понятно, что когда один из членов семьи, например, живущих в Москве, живёт на одном цивилизационном уровне, а другой супруг - на другом, это порождает конфликтную семью. Эти внутренние конфликты неизбежно сказываются на поведении и развитии детей. Разумеется, что никакой татарский или азербайджанский папа не придёт к учителю в школу осуждать проблемы своего сына. Проблемы отношения к семьям-мигрантам обостряются во время, когда происходят теракты. Норд-ост. Дети не хотят быть традиционными армянами.

Т.П.: Специфика принимающей страны. Есть культуры, которые не поощряют, чтобы мигранты ассимилировались, но поощряют интеграцию. Это, прежде всего, Франция. Франции лишние французы не нужны. Национальное высокомерие. У России тесные связи с французской культурой.

Ассимиляция, в таких странах, как Франция, происходит на втором или третьем поколении мигрантов, и тогда их начинает неудержимо тянуть в Россию. Романтика русскости.

Эволюция русской семьи. Художественная литература, описывает 18 век, в основном, дворянскую семью. Оксаков описывает дворянскую семью заволжья. Очень интересны отношения матери и сына, симбиотические. Мемуары.

На протяжении длительного времени в русских семьях основным типом семьи была патриархальная многопоколенная семья в разных социальных слоях: у крестьян, у купечества, мещанства, в дворянской семье. Специфика этой семьи была в том, что главой был мужчина. И семья была по складу отношений, воспитаний авторитарная. (Т.П.: отсюда наши проблемы).

18 век. Домострой: жена должна помогать мужу, но должна знать своё место, потому что последнее слово за мужчиной. Домострой предписывает отцу бить отрока, если он не подчиняется. Можно бить только парня, жену бить нельзя. Отец должен быть строг, суров.

Все источники указывают на дистантность родителей и детей. В дворянских семьях детей воспитывали кормилицы. Затем ребёнок переходил к няне. Потом гувернёр или гувернантка. Родителей называли на Вы, целовали ручку, затем шли по своим делам.

И дворянские, и крестьянские дети жили в строгой регламентации. Лесков описывает 19 век (конец крепостного права), детей били много.

Семейная власть могла быть в руках сильной, жёсткой сильной. Кабаниха, крайний деспотический тип. В русской семье действует двойной стандарт относительно измен: что можно мужчине, то нельзя женщине. Рассказ Лескова «Леди Макбет Мценского уезда».

Женщина должна быть девственницей. Женщины-дворянки не имели права. Считалось, что иметь на стороне француженку или актрису прилично. У многих князей были любовницы балерины.

А были ли счастливые семьи? Если верить Толстову, были. Семья Ростовых. Графиня относилась к Болконскому так: этот человек был для неё страшным, он был непонятным. В литературе можно найти примеры счастливых семей с вполне демократичными отношениями.

С революцией всё сильно изменилось. Октябрьская революция дала женщинам всё и даже больше (женскую маскулинность мы не просили). Женщине дали грамоту, поощрялось участие в революции. Эмансипация женщин началась уже в последней трети 19 века (в Англии), открыты бестужевские курсы. «Три сестры» Чехова, три сестры мечтали работать. Пассионары - страстные, сильные, энергичные.

Ольга Перовская. В романе «Воскресенье» отражено то, что женщина шла в революцию. Народ находился в страшном состоянии, в котором терпеть уже было невозможно. Самые отчаянные, лихие бросились в революцию. Когда всё успокоилось, женщины сели на танк, трактор, самолёт и др. Женская эмансипация пошла по линии сильных специальностей (овладение техникой). «Вы равны» не означает «Вы одинаковые». За что боролись…

В результате вся советская история - уничтожение мужчины. Из России ушло большое количество сильных образованных мужчин, белая армия. Было уничтожено дворянство, аристократия, священники. Потом началась коллективизация. Затем прошла Отечественная война. Всё управление хозяйства, домом брали на себя женщины. Поэтому из поколение в поколение мальчика воспитывала сильная женщина, которая берёт на себя мужские роли. Утрачивается сильное мужское начало.

В конце 70-х гг. русская семья оказалась в глубоком кризисе. Очень много разводов, малая рождаемость.

Сейчас глубокий кризис фемининности и маскулинности. Что есть мужская роль, женская роль?

Специфика настоящей русской семьи: недетоцентрична (не складывается вокруг ребёнка), нет ценности старости, не поддерживают связей с дальними родственниками. Русские больше ценят друзей, чем родственников. Неуважительно относятся к границам друг друга (как правило, плохо удерживаются границы друг друга, могут читаться письма и другое). Поморские сказки. Не хватает в русской семьи игры, иронии, шутки. Мы не можем договариваться легко. Повесть таблички: вход свободен, постучи, не входить ни за что, позвонить по телефону, - и не надо никаких замков. Очень высокая экспрессивность с преобладанием отрицательных эмоций, орут. Чаще всего порицают детей, удавятся похвалить (считают, что они зазнаются). Люди малотерпимы.

Детей надо хвалить, хорошо, когда человек живёт в мире обожания, радости от своего существования, тогда не надо будет хулиганить.

Молодая семья вынуждена жить с родителями. Это накладывает свой тяжёлый след.

В 90-х гг. Юрий Лотман, советский археолог, описал состояние культуры в начале 90-х гг. и назвал его культурным взрывом, который произошёл в результате буржуазной революции. Т.е. интенсивное вхождение в Россию новых ценностей, материальное благополучие, успех, индивидуализм, потребления. Офисный планктон - люди, живущие ради того, чтобы зарабатывать, а зарабатывают, чтобы тратить. Вестернизация русской культуры.

Хлынула гуманистическая психотерапия. Роджерс сделал группу из психотерапевтических передовиков: «Я никогда не видел такого агрессивного общения». Мы, русские, не умеем говорить правду. Правда, сказанная злобно, лжи … подобна.

Т.П.: Эффективно работать практиком будет человек, который понимает ситуацию, в которой он живёт. Понимает особенности своей социокультурной исторической ситуации.

В русской семье мы можем найти вестернизированную, нуклеарную семью с эгалитарным браком (равные роли мужчины и женщины).

Очень сильные патриархальные традиции в России с мужским лидерством в небольших городах, деревнях. Больше всего смешанных семей (имеющих и патриархальные черты, и черты нового времени). Женщина так и остаётся эмоциональным центром.

Русская православная семья. Истинно православной семьи 2-3% в России. Как правило, многодетная, признание мужского лидерства.

Ответственных отцов в Швеции 36%. Присутствие при родах, покупка коляски.

Крестьянские представления о браке.

Ветхий завет - все мудрости иудаистские (до христианства). Они все включены в библию, поэтому мы их уважаем. Закон Моисея. Христианство. Новый завет - христианские мудрости. Всё это включено в Библию.

Считалось, что брак - это союз мужчины и женщины, установленный и освящённый богом. И в православии, и в католицизме - обещания, таинство. В царской России не было гражданского установления брака. Мужу надлежит любить свою жену и заботиться о ней.

Златоуст говорит: «Брак не только для деторождения, вступайте в брак, чтобы не разжигаться», - справляться со своей сексуальностью. Сама по себе сексуальность не является грехом, это есть таинство. Отдаваясь друг другу, супруги выражают свою любовь. Христианство: одухотворение телесной связи.

В браке никто никому не господин, а скорее один - раб другого. Хотя апостолы говорят, что всё-таки мужчины властвуют в браке, женщины - вторичная власть.

Церковь регулирует брачную жизнь. Во-первых, не может быть физической связи во время постов и перед тем, как они идут на причастие. Церковь категорически против абортов. В брак должны прийти девственниками. Любая связь вне брака или другой брак считается очень страшным грехом. Идеал брака - чистота, целомудрие, верность. Не допускаются пробные браки.

Православная церковь венчает тех, кто уже был в ЗАГСе. Вас развенчают, только если вы разошлись. Если вы разошлись, но не развенчались, заново женитесь, то вы по церковному двоеженец, это большой грех.

Католическая церковь исключает всякие разводы. Православная церковь допускает разводы в случае измены одного из супругов. А если муж отклоняется от разводов, церковь не знает, что делать.

Церковные люди иногда стоят перед выбором: оставаться ли в церкви или идти за страстью, за любовью, вступить во внебрачные отношения? В этом случае помочь нельзя, человек сам выбирает. Многие уходят из церкви.

Жениться на разведённой церковь не позволяет.

Верность до гроба.

Мусульманство.

Муж и жена - союз, освящённой Аллахом. Семейная жизнь регулируется Кораном и правилами Шариата. Мужчина и женщина не равны. Мужчина равен четырём женщинам, ему разрешается иметь до четырёх жён. Женитесь на том, кто вам приятен. Коран не имеет ввиду тех форм, которые женщина приобретает в некоторых странах. Абсолютное неравенство в браке. За измену женщину могут забить камнями до смерти. Женщины скрывают своё обличие, никто не должен её видеть. Муж может изгнать жену из дома, она не имеет права требовать ничего, но по Корану он обязан её обеспечить. В Коране не написано: «Убей неверного», этих зверств нет, они придумали себе сами это.

Люди очень далеки от тех ценностей и поучений от тех, которые есть.

Православие предполагает, что супружеские отношения высоко аскетичны (требует от супругов высокого аскетизма - ограничение своих телесных, речевых потребностей, материальных и других). Христианин - человек, живущий перед богом. Он верит, что живёт перед богом, верит, что бог видит его всегда и везде, его помыслы, мотивы и намерения. Христианином движет страх перед богом, но не страх наказания, а любовью к богу, чтобы не огорчать его. Вера в бога не может быть магической, никаких оберегов христианство не признаёт. Лесков сказал, что Россия крещена, но не просвящена. Она во многих своих традициях язычная.

В протестантизме, в отличие от православия и католицизма, венчание не есть таинство, это обряд, высоко духовно оформленный. В некоторых протестантских церквях допускается, поощряется жизнь будущих супругов вне брака до брака (чтобы пара жила вместе до брака - форма помощи будущей семье). Жизнь верующих христиан отражает правила, по которым живёт номинация (католицизм, православие, протестантизм).

Лекция 5-6. 08.10.2012

Психология супружеских отношений

Мотивы вступления в брак. Исследования социологов 70-х гг. о том, что происходит в молодой семье.

Мужчина и женщина иноприродны, по-разному устроены.

Маяковский: «Дыра в ушах не у всех сквозная, иному может запасть».

Исторически брак развивается к супружеской форме, где мужчина и женщина обладают разными семейными ролями. Брак складывается как благополучный, гармоничный или нет. Это зависит в значительной степени от мотивов вступления в брак.

Ленинградские социологи 70-е гг., Сергей Голод «Стабильность семьи». Этим данным доверяют, потому что структура русской городской семьи мало изменилась. Он изучал мотивы вступления в интимные отношения (сексуальные) молодых людей (и юношей, и девушек) студенческого возраста.

Оказалось, что женщина студенческого возраста вступает в интимные отношения с ориентацией на брак, т.е. в надежде выйти замуж. Кроме этого главного мотива у неё есть ещё другие мотивы: престижность сексуальных отношений, удовлетворение своего сексуального любопытства.

Для мужчин этого возраста мотивами является: возможность самоутверждения, желание получить физическое удовольствие, эмоциональное удовлетворение.

И мужчины, и женщины в этом исследовании те, у кого уже были интимные отношения, менее всего рассматривают секс как прелюдию к браку.

Девственники и девственницы, которые вступают впервые в интимные отношения, в большей степени ассоциируют секс с любовью, чем те, кто уже был в таких отношениях.

Голод также изучал мотивы вступления в брак молодых людей 25-27 лет. Не ясно, что социологи в данном опросе имели в виду под любовью. Духовная близость - «Т.П.» по-видимому, имеется в виду общность культурных интересов. (Читай «Дамиан» Гессе про разные виды духовности.)

Голод выделяет 5 мотивов вступления в брак: любовь, духовная близость, материальный расчёт, одиночество, моральные соображения (сострадание, жалость к партнёру). Ответы респондентов могли комбинироваться (мотивов может быть несколько).

Оказалось, что в этом возрасте сильным мотивом вступления в брак было одиночество.

Чешские социологи кроме этих мотивов выделяют также мотив (18-20 лет) ухода из родительской конфликтной семьи. Естественно, что проблемы родительской семьи они несут с собой в новую, собственную семью, создают новые проблемы. Исследователи этот способ решения жизненной ситуации пересадкой из болота в лужу.

Ленинградские социологи изучали, как связаны мотивы вступления в брак с удовлетворённостью браком. Оказалось, что более всего удовлетворены те, кто создавали брак на основании любви и общности интересов. Более всего не удовлетворены браком те, кто вступали в него по материальным и по моральным соображениям.

Среди не удовлетворённых браком оказались и те, кто вступал в брак по любви. Можно думать, то это не было любовью как таковой, это была влюблённость, которая «разбилась о быт». Влечение и т.п.

Больше всего удовлетворённых браком оказалось среди тех, которые создавали семью на основе общности интересов и ценностей (в т.ч. смыслы, то, на чём люди строят свою жизнь). [Молодая семья] Удовлетворённость браков у супругов со стажем год.

Оказалось, что для удовлетворённости браком на первом месте у женщин - это её психологическая совместимость с супругом, общность их ценностей и интересов, симпатия к ней мужа. Какая-то концентрация на личностных вопросах.

На втором месте - возможность удовлетворить свои потребности широкого круга, уважение мужа к её запросам и потребностям. Женщина рассматривает брак как возможность роста, изменения. Т.П. полагает, что это соответствует её природе создавать семью, очаг и т.д.

На третьем месте - совместимость мужа с её родственниками.

У мужчин:

Психологическая совместимость с женой, её сексуальная экспрессивность. Видимо, имеется в виду её сексуальная раскованность, раскрепощённость, но не слишком. Её способность выразить любовь, нежность в физической близости. Т.П.: мужчину отталкивает и пугает, когда женщина очень технична сексуально, но очень сдержанно эмоциональна. М.С. Егорова «Психология индивидуальных различий».

Симпатия к нему жены, его сексуальная привлекательность. Её открытость в отношениях с ним.

Интересно, что каждый пятый из опрошенных мужчин (молодых супругов) был удовлетворён браком, если был удовлетворён сексуально в отношениях с женой, но при этом у них не было взаимопонимания.

Люди природно существенно различаются по своим сексуальным темпераментам (Васильченко «Сексопатология»). Васильченко выделяет 5 темпераментов (сравни с нормой роста):

очень сильный. Потребность быть с женщиной каждый день, каждую ночь и по нескольку раз.

3. очень слабый. Достаточно половой связи с женой один раз в месяц.

Если различия небольшие, то партнёры могут приспособиться друг к другу. При существенных различиях приспособление невозможно, в конце концов люди будут заболевать, расходиться.

При здоровой нормальной сексуальности, благополучных отношениях в семье, секс не замечается. Он становится проблемой и причиной развала пары при сексуальной неудовлетворённости супругов.

Последующие исследования показали, что за увеличением стажа брака в удовлетворённых парах значение качества сексуальной жизни снижается. Для мужчин более важным становится симпатия к нему жены, её открытость и поддержка.

Чем дольше живут вместе супруги, удовлетворённые браком, тем меньше их требования друг к другу, сближаются их взгляды и интересы. Они становятся всё более уверенными друг в друге и всё более сексуально удовлетворены. Важно, что они всё лучше знают и понимают друг друга. В таких парах большинство мужчин и женщин отрицательно относятся к внебрачным связям, и считают измену для себя невозможной.

В парах, где эмоциональной общности нет, супруги допускают внебрачные связи. «Двойной стандарт» в браке - мне можно, тебе нельзя (каждый думает, что имеет право на измену, а другой нет).

Интересно, как воспринимают друг друга супруги, удовлетворённые и неудовлетв. браком. Социологи изучают это методом словесного портрета. Т.П. со своими дипломниками делает вариацию этого метода: каждый из супругов описывает себя (какой я) и описывает, какой он или она. Кроме того, пишет, как он или она думает, как его описал партнёр (предиктивный метод). Чем люди более удовлетворены браком, чем более сплочённые пары, люди не только понимают другого, но и знают, как его воспринимает партнёр. Взаимное понимание - сильный фундамент для прочного брака.

В парах, удовлетворённые браком, люди воспринимают друг друга как похожих. Они менее критичны друг к другу, чем супруги, неудовлетворённые браком.

В благополучных парах супруги более критичны к себе, чем к партнёру. В неблагополучных - критичнее к супругу, чем к себе. Неблагополучная семья - клоака обвинений.

«Как строить себя и свою семью». Как люди находят друг друга, как происходит выбор партнёра?

Социологи изучают, как влияет на благополучность брака личные качества супругов? Оказалось, что личные качества мужа больше влияют на брак, чем качества жены.

Женщина, удовлетворённая браком завышает оценки качества мужа, по сравнению со своими. Женщины тем больше удовлетворены браком, чем больше личность мужа соответствует её требованиям. Т.П.: это значит, что она нашла, что искала.

В исследовании Голода показано, что женщина поощряла продвижение мужчины по службе, его карьерный рост. Так же как и мужчина, женщина считает, что именно он должен делать карьеру.

И мужчина, и женщина, удовлетворённые браком, доверяют способности женщины строить отношения (первенство построения отношений). Женщина предъявляет к интеллекту мужчины в таких парах более высокие требования, чем к собственному.

По-видимому, за последние 40 лет многое в семье изменилось, но можно думать, что первенство женщины в семье, её роль в выборе партнёра, поддержание семьи как стабильной, очень важна. Семья остаётся вечной ценностью на сегодняшний день.

Строить семью надо ответственно.

Маркиз Де Клюстин «Николаевская Россия»: «Россия - страна бессмысленных формальностей».

Лютер: «Я на том стою и не могу иначе».

Одна из задач нашей культуры - помочь восстановить баланс мужского и женского. Крайности феминизма уже устарели (что мы одинаковые с мужчинами, что мы должны бороться за права женщин).

В нашей стране мы должны бороться за права человека вообще, что надо женщине, она сама возьмёт.

Женщина должна осознать себя как носителя любви. Мужчина должен завоевать право на то, чтобы им восхищались.

Т.П.: мужчины и женщины иноприродные существа, и у них разные половые роли. Разные человеческие назначения. (По опыту.) Женщина: создавать вокруг себя поле любви в семье, материнский инстинкт, эмоциональный центр семьи, условно отдать себя в любви. Мужчина: встречать трудности лицом к лицу без страха, защитник. «Он умеет меня слушать, я ним ничего не боюсь».

Рубинштейн: «Надо сочетать жертвенность самоотдачи с мудростью ограничения». Самоотдача ограничивается своим достоинством. Выработать качество чувствования своего достоинства. Как только начинают топтать, унижать, - сделать шаг назад.

Гармоничное супружество

Супруги принимают друг друга, уважают, относятся друг к другу с теплотой и заботой (любят), умеют поддержать друг друга (!), разделяют бытие друг друга. Каждый из супругов несёт ответственность за другого, за его/её здоровье, за благополучие (в т.ч. и материальное, особенно со стороны мужчины), за близких друг друга. Поэтому многие избегают брака из-за бремени этих ответственностей. Апостол Павел: «Носите бремена друг друга».

В таких парах устанавливается эмоциональная близость супругов. Люди чувствуют границы друг друга, уважают автономию другого. Когда кто-то превращается в эмоционального донора, советуется, звонит, не уважает вашего времени. Либо когда даёт советы, которых вы не спрашивали. Первый признак этого - ваше раздражение. «Я услышала мягкий голос без напора». Уважают право на уединение. Умная женщина знает, когда мужа надо оставить в покое, чтобы он что-то переработал сам.

Эмоциональный вампиризм.

Общность, пространство, где каждый свободен (в отличие от слияния). Ладони соприкасаются, но между ними есть воздух. Возможность самореализации, личного и профессионального роста. Есть такой уровень доверия, при котором если нужно реализоваться другому, первый может взять на себя домашние дела. «Всё прекрасное редко».

Супруги в таких парах интересны друг другу. Их ценности и взгляды совпадают. И они стремятся к развитию отношений. Они дорожат отношениями (беречь самолюбие другого, не задевать его, такт).

Гармоничное супружество не обязательно строится на счастливой, взаимной любви. Есть пары благополучные и счастливые.

Счастливые - та, которая возникла в результате глубоких ярких чувств. А благополучная - та, которая выросла в результате глубоких чувств одного и разумного выбора другого (выбор по разуму). Платонов: «Он постепенно на ней женился и приучил её к себе до того, что она его полюбила». Речь идёт о развитии глубоких родственных супружеских чувств. В таких парах сексуальная жизнь, как правило, достаточно гармонична.

По данным чешских социологов брак, основанный на разумном выборе, прочнее того, который основан на любви (по-видимому, имеется в виду влюблённость). В этом браке сначала выше конфликтность, чем у тех, кто женился по любви, зато он держится дольше. (Тяжёлая притирка, зато потом они могут жить дольше.)

Есть американское исследование (диссертация) о причинах стабильного и взаимно удовлетворяющего брака. Супруги жили 8 лет в браке. Их спросили: если всё начать сначала, ты выбрал бы себе эту же жену/этого же мужа? «Да». По мнению исследователей, этот брак развился из романтической дружбы. В гармоничном супружестве и друзья, и любовники, и супруги, - это разные роли. В таких парах любовники они на ранних этапах брака, потом они супруги, и всегда друзья.

Гармоничное супружество - не идеал. Здесь могут быть всякие осложнения, например, новая любовь. Возможности любить долго индивидуальны (есть люди-однолюбы). У каждого свой срок любви. Трудности зависят от эмоционального поведения супругов (от того, как люди выражают свои чувства), характера супругов, от отношений с родственниками мужа и жены, критические периоды развития детей. Каждый раз критический период развития ребёнка - вызов для отношений супругов. Здесь же могут быть трудности материального характера, различия в профессиональном образе жизни (муж часто в командировках, или наоборот жена актриса).

В этих семьях нормальные (естественные) семейные роли: она - жена, он - муж. Неестественные: он ей - отец или она ему - мать.

Здесь люди, мало невротизированные. Невротик очень сложен тем, что не понятно, где он на самом деле. Его личность расщеплена.

Поддержка. Роджерс: «Надо быть конгруэнтными». Как людям говорить правду? Как сказать другому правду, когда тебе что-то не нравится в семейных отношениях? Как говорить с ворующим ребёнком? Надо быть честным в отношениях, открытым, беречь эти отношения. Каким надо обладать достоинством, уважением другого, чтобы сказать правду и не обидеть ей другого. Полная концентрация на другом, энергетизирующее сочувствие, разделить переживания другого человека в адекватной форме, дать веру в то, что всё станет лучше.

В результате поддержки человек должен чувствовать себя разделённым другим. О дисгармоничном супружестве можно говорить, если признаки гармоничного отсутствуют полностью или частично. Когда позиции мужчин и женщин не симметричны, не одинаковы. Например, мужчина принимает женщину целиком, т.е. ему всё в ней нравится, а она его - частично (что-то в нём, для него очень важное, она не принимает). Всё то, что отношения делает ненадёжными - угроза отношениям.

Предположим, женщина доминантная, властная во всех ситуациях. Он принял, что она всегда над ним нависает, его это унижает, но он не выберется из этого брака. Такой мужчина может пристроиться к женщине, но быть эмоционально отчуждённым.

Дисгармоничное супружество возникает, если у мужа и жены есть потребность в разных образах (по субботам муж должен встречаться в друзьями). Здесь возможна устойчивая сексуальная дисгармония. Супружество может быть изначально построена на сексуальной дисгармонии (она может быть природной или следствием отсутствия взаимопонимания между супругами).

Здесь нет такой поддержки, взаимопонимания, открытости, взаимоуважения.

Возможны нарушения семейных ролей между мужем и женой. Например, женщина, у которой не было тесной связи с отцом, может искать отца в своём супруге, и он охотно принимает её как дочь. Тогда это отцовско-дочерние отношения. Если мужчина был в симбиозе с матерью, он чаще всего устанавливает симбиотические отношения с женой.

«Сексуальная дисгармония в семье».

В случае таких дисгармоний нарушается представление о половых предназначениях у детей.

Одна из серьёзных причин брачной дисгармонии - порядок рождения мужчины и женщины в родительских семьях (старшими или младшими). Если и муж, и жена были старшими детьми в семье, то каждый из них будет стараться руководить, лидировать. Если младшими, каждый будет ждать, что кто-нибудь его организует и построит. Единственный ребёнок в семье - проблемная ситуация, он не гарантирует ничего, ни счастья, ни несчастья.

Есть несколько причин, из-за которых дисгармоничные пары не разводятся:

страх одиночества, страх потерять брачный статус, страх нового брака

память о сильных молодых чувствах, об угасшей любви, чувство вины в случае развода. Это могут быть «садомазохистические» пары, они нужны обоим.

Лекция 7-8. 08.11.2012

Модель Олсона

Структура семей сбалансированная по гибкости и сплочённости нормально функционирующая. Несбалансированные (выходят по сплочённости или гибкости в максимум) имеют типическую структуру для дисфункциональных семей. Рис. 2.

Функции семьи относятся к важнейшим сферам деятельности семьи и связаны с удовлетворением определённых потребностей её членов.

Воспитательная функция (семья, у которых есть дети, т.е. нуклеарная семья) действует постольку, поскольку удовлетворяются потребности родителей в материнстве женщин и отцовстве мужчин.

Если родители могут реализовать свою ценность воспитания. В таких семьях родители способны реализовать свой родительский долг (есть люди, которые полагают, что без детей они неполноценны, не самореализуются).

Есть данные, что добросовестные отцы живут дольше, чем отцы безответственные (США), т.к. они больше счастливы.

Хозяйственно-бытовая функ ция семьи направлена на удовлетворение потребности членов семьи в безопасности (дверь железная есть), нормальном питании, крове, тепле.

Выполнение семьи этой функции способствует сохранению здоровья членов этой семьи.

Эмоциональная функция . Удовлетворение потребностей членов семьи в симпатии, уважении, поддержке, психологической защите.

Женатые мужчины живут дольше по статистическим данным.

Функция культурного общения . Проведение досуга. Посещение вместе театров, экскурсий, выставок, поездки в необыкновенные места. Чтение, просмотр фильмов и их обсуждений. Люди переживают вместе эстетическое удовольствие, → семья сплачивается. Поэтому важно водить детей с собой.

Функция первичного контроля . Семья вводит детей во владение нормами, правилами, законами. Если родители плохо исполняют эту функцию, их штрафуют, семья платит материально / отвечает по уголовному кодексу. Это сильно касается подростков и невменяемых членов семьи (стариков, например).

Сексуально-эротическая. Там, где супруги удовлетворены отношениями, там есть здоровая и нормальная сексуальная жизнь. Чем более семья сплочённая, тем меньше секс значит для мужчины.

Нормальная близость - необходимое условие развития сексуальной культуры растущего ребёнка. Детский анонизм - признак высокого напряжения. До 5 лет ребёнок должен видеть обнажённое тело родителя противоположного пола.

Как родился ребёнок - информацию дозированно вводить ребёнку. Мама сама родила тебя из своего живота. А как ты туда попал - это расскажу на будущий год.

Нормально функционирующая семья - НФС.

Дисфункциональная семья - ДФС.

НФС благополучная, счастливая. В основе НФС лежит гармоничное супружество.

Между НФС и ДФС есть ещё промежуточные варианты, которые могут на одних этапах быть НФС, на других - ДФС. Так, например, считается, что один из самых острых вызовов семьи - подростковый кризис ребёнка. Тип семьи может смещаться в одну или другую сторону в зависимости от внутренних и внешних факторов.

НФС в «чистом виде»

Способна развиваться, готова изменяться.

Справляется со своими функциями.

Более или менее успешно проходит через критические периоды жизни семьи:

критический возраст детей,

сепарация детей,

уход детей из семьи в новую семью,

серьёзные болезни кого-то из членов семьи,

инвалидность,

смена места жительства (эмиграция). «Я не могу больше жить в этой стране!»

Кризис среднего возраста одного из родителей,

изменение материального положения семьи (разорился отец),

профессиональные проблемы одного из родителей (лишение работы),

смерть одного из членов семьи,

исчерпанность семейных отношений (любовь кончилась). Здесь надо снова влюбить супруга в другого.

Открыта к общению с соседями, с родственниками, друзьями, родителями друзей детей.

В таких семьях есть общие праздники. Новый год, обязателен День рождения детей, юбилеи свадеб.

Общность семей воспринимается как «мы». В нашей семье так это принято… У нас мама… Мы по субботам…

Высокий уровень эмоционального общения. Члены семьи принимают друг друга (человек имеет право быть таким, какой он есть; это ещё не любовь, но это основа любви). Относятся друг к другу с теплом, уважением.

Люди уважают автономию, границы друг друга. Не подсматривают, не подслушивают, не читают чужую почту. Уважают право человека на уединение, на тайну. Можно закрыть дверь в свою комнату (семье понятно, что человеку надо что-то переварить, сделать самому, подумать).

Люди дорожат отношениями. Конфликты, конечно, неизбежны. Но они стараются свои противоречия не доводить до больших скандалов, до открытой конфронтации, находят общий язык. В этих семьях кто-то всегда идёт на компромисс. Противоречия и трудности в таких семьях мужья и жёны стараются обсуждать, а не игнорировать, не избегать.

В этих семьях прибегают к эффективным копинг-стратегиям, совладением с трудностями.

В этих семьях наблюдаются естественные семейные роли. Мужчина: отец своим детям, муж своей жене, сын своей матери. Женщина: мать своим детям, жена своему мужу, дочь своему отцу.

Соблюдается принцип, выдвинутый Отто Рангом (австрийский психоаналитик): в семье должен наблюдаться баланс интересов. Надо, чтобы не только родители считались с потребностями детей, но и дети считались с потребностями родителей.

В этом типе семей предполагается, что человек может совершить ошибку, и семья не может отвернуться от него. Например, ранняя и неожиданная беременность дочери. Отец или мать могут завести роман (встретили новую любовь). Мужчина или женщина будут бороться до последнего, чтобы это не реализовалось. Любви нельзя сказать «нет». Можно подавить страсть, влюблённость. Супруга отпускают, но при этом сохраняют хорошие отношения. Супруги разводятся, но они всё равно остаются родственниками, т.к. они - родители своих детей. Гармоничные семьи сначала любовники, потом супруги и всегда друзья. Они могут остаться друзьями.

Описанный тип семьи не идеал, хотя и близок к нему. Здесь важно то, что люди делают для того, чтобы сохранить этот тип семьи.

Ребёнок в такой семье проходит школу семейной любви, выносят из этого модель, которую будут реализовывать в своей жизни. Семья такого типа способствует развитию нормальной и здоровой личности детей. Детям предоставляется свобода достаточная, возможность выбора.

Личностный потенциал. Я знаю, что это Я, в страдании или в подлинном контакте с самим собой. Поэтому невротик не может вылечиться от встречи с другим человеком. Это зависит от личностного потенциала. Одно из условий приобретения потенциала - внутренняя энергетика, витальная сила.

Процент таких семей меньше двадцати.

Отрицательные последствия: если очень замечательный отец, девочка может искать такого же замечательного мужчину, а все они уже ушли с предыдущим поколением. То же самое с мальчиками. Такая семья может стать для кого-то недостижимым идеалом, основа идеалистических, нереалистичных ожиданий в поиске собственной судьбы у детей.

Запутанная семья, чрезмерно сплочённая.

Это может быть симбиоз матери и сына. Тройственный симбиоз (рис. 3). Дочь может выйти замуж, но она не способна создать нормальную семью.

В таких семьях очень мало личного пространства. У них жёсткие внешние границы и слабые внутренние. Они мало общаются с внешним миром и очень тесно общаются друг с другом.

Дети, выросшие в такой семье, с трудом строят близкие отношения с другими, т.к. пытаются втягивать других людей в симбиоз.

Олсон писал, что в запутанных семьях люди сближаются из страха одиночества.

«Мы, счастливая семья», но это миф, в котором люди скрывают от себя подлинную сущность своих отношений.

Разобщённая семья.

Очень низкая сплочённость, члены семьи дистанцированны друг от друга. Очень низкая привязанность. Они редко проводят время вместе, у них нет общих друзей и интересов. Они подчёркивают свою независимость.

Дети, выросшие в такой семье, с трудом строят близкие отношения с другими.

Люди отодвигаются друг от друга из страха быть поглощёнными другими.

«Я и они.» Каждый противопоставляет себя всем остальным.

Ригидная семья.

В семье установлено жёсткое лидерство. Кто-то авторитарный, властный, директивный.

В такой семье от членов семьи требуется строгая дисциплина. Правила и нормы в такой семье неизменны.

Хаотичная семья.

Нет лидерства, нет норм, семейного режима и семейной дисциплины (для детей очень плохо, т.к. ситуация неопределённости).

Перевёрнутая иерархия: взрослые уступают детям своё лидирующее положение (родителям не до детей).

В ДФС обычно существуют коалиции, т.е. достаточно прочные связи между некоторыми членами семьи. Например, один из родителей образуют устойчивую коалицию против другого. Чаще всего мать с ребёнком против отца. В этом случае будет тесный симбиоз матери и ребёнка.

Чаще всего бабушка образует коалицию с ребёнком против матери в случае, если мать разведена, молодая, она хочет жить своей жизнью. Бабушка начинает играть роль матери для ребёнка.

Мать образует коалицию с младшим ребёнком против других детей.

Коалиция толстых и пассивных против трудолюбивых и худых.

Не говорите человеку, что он должен. Он должен только то, что он сам посчитает для себя должным.

Любить друг друга (отец с сыном) ради памяти матери.

Бывает скрытая коалиция. Чаще всего мать делает скрытую коалицию. Мать может давать послание ребёнку взаимно исключающее. Считается, что это может быть основой шизофрении. Я разрешаю ребёнку всё, а в общении с отцом от ребёнка много требуется. В таких случаях ребёнок теряется в требованиях, это феномен скрытого семейного предательства матери, т.к. мать хочет всем угодить.

Вклад человека в семейную систему, в мир семьи.

В ДФС обычно наблюдаются нарушенные коммуникации (это даже не называют общением). Члены таких семей не умеют слушать друг друга, вести диалог (здесь каждый способен слушать другого). Не держат контакт глаз в момент разговора.

Ребёнок, который вырос в такой семье, не смотрит в лицо другому. Он не знает, как это, когда его речь интересна, когда он сам интересен.

В таких семьях нет терпимости друг к другу, нет уважения позиций другого.

В таких семьях либо частично, либо совсем не принимают друг друга.

Члены таких семей критикуют и оценивают друг друга. Когда мы оцениваем, мы сравниваем его с другим.

«Молодец, что ты сделал это, когда это было трудно», - в России так не говорят, у нас оценивают людей. В нашем языке 150 оценочных прилагательных.

В ДФС оценивают друг друга зачастую отрицательно.

Они скорее приспособлены друг к другу, чем дорожат отношениями.

Т.П.: изучала семьи с младшими школьниками, детей чаще порицают, чем хвалят. Недоверие к похвале. В то время, как ребёнок нормально растёт и развивается только в атмосфере любви и похвалы.

В этих семьях часты конфронтации, отчуждение, ссоры. С большим трудом добиваются конструктивного решения конфликта. Кто-то более сильный берёт решение вопроса на себя.

В ДФС явные конфликты переходят в скрытые (избегание), а потом обнаруживается в самое неподходящее время.

Либо власть одного из супругов (часто материнская власть), или супруги борются за власть, особенно вокруг ребёнка. Тогда ребёнок либо манипулирует ситуацией, либо разрушается.

В этих семьях принят контроль за детьми: дверь в комнате ребёнка должна быть открыта, в комнату ставят большой шкаф. Как только к ребёнку кто-нибудь приходят, маме в этом шкафу обязательно что-нибудь нужно.

Воровство может быть протестом против насилия (контроля родителей).

Никаких способов изменить характера властной матери не существует. Изменяет только старость, упадок сил, уход энергии. Если у человека есть потребность контролировать, она никуда не исчезает, если ситуация не изменяется.

Причины, вызывающие семейную дисфункцию

Семья может измениться, проходя через критические периоды.

Критические периоды в жизни ребёнка: 1 год, 3 года, 7 лет, 13 лет, 17 лет, - могут не проходить в форме кризиса, может проходить очень благополучно. Чем более гармоничная семья, тем благополучнее ребёнок проходит кризисы. Кризис ребёнка не надо сглаживать, надо ребёнку помочь пережить это как кризис. Надо разумно, зрело и любовно себя вести.

Т.П.: личностный кризис - это когда человек не может жить так, как жил до этой минуты, и не может жить так, как хочет (нет условий).

ДФС - это пространство, в котором возникают у детей и усиливаются у супругов внутриличностные конфликты. Это условие развитие невротической личности у ребёнка.

Личностные черты кого-либо из супругов так же могут являться причиной ДФС. Например, очень трудный конфликтный характер мужа/жены.

Эти люди не разводятся из-за:

Материальные причины. Якобы не могут разменять квартиру; женщина материально зависит от мужа, т.е. держит имущество.

Страх одиночества. Мужчины терпят жену, т.к. не верят в возможность семейного счастья. Люди в симбиозе даже помыслить не могут о том, чтобы разорвать эти связи.

Садомазохистичная общность. Невротическая, патологическая семья.

Отчим не может воспитывать мальчика (только если он не пришёл в семью, когда ребёнку было меньше трёх лет).

Факторы устойчивости брака.

Основные понятия психологии семьи.

1. Функции семьи

2. Структура семьи

3. Динамика семьи

Определение семьи. Семья - это малая социальная группа, которая основана на супружеском союзе и родственны связях (отношения мужа с женой, родителей и детей, братьев и сестёр), которые живут вместе и ведут общее домашнее хозяйство. Важнейшие характеристики семьи это её функции, структура и динамика.

Функции семьи. Под функцией семьи понимается сфера жизнедеятельности, которая связана с удовлетворением членами семьи своих определённых потребностей. Классификация потребностей по Маслоу - 6 уровней. Более простая - потребность в безопасности, привязанности и достижений.

Функции семьи по потребности:

1. Воспитательная функция

Состоит в удовлетворении членами семьи их психологических потребностей в отцовстве, материнстве, взаимодействии с детьми, воспитании детей и самореализации себя в детях.

Функция семьи относится не только к индивидуальным потребностям человека, но она имеет отношение и к социуму. В отношении к обществу семья, воспитывая детей выполняет функцию социализации подрастающего поколения. Они воспитывают сына или дочь, а также и члена общества. Функция эта является достаточно длительной - от рождения до взрослости. Эта функция ещё и обеспечивает преемственность поколений. Чтобы себя продлить в детях, важно чтобы дети могли продлить себя. А для этого нужно им дать максимум психического, физического и социального здоровья.

2. Хозяйственно - бытовая

Она заключается в удовлетворении членами семьи своих биологических и материальных потребностей и в удовлетворении потребности в сохранении их здоровья - физического, психического и социального. В ходе выполнения семьёй этой функции происходит восстановление физических и психических сил, которые были затрачены в сфере работы.

3. Функция эмоционального обмена

Семья образуется людьми, которые находятся в родственных связях. Эти связи основаны на эмоционально-позитивных контактах, которые называются привязанностью. Эта нормативная привязанность исходно существует между членами семьи и проявляется в переживаниях и выражении своего отношения одного члена семьи к другому. Привязанность мы выражаем в форме эмоций. Их выражать - это для нас аксиома. Постепенно эта привязанность выражается в серьёзной психологической потребности. Это потребность в любви, симпатии, уважении, признании другому, эмоциональной поддержки другого и его психологической защите. Эта функция нормативно предполагает, что члены семьи знают что такое чувства и умеют их выражать и переживать, что ведёт к тому, что в семье возникает эмоциональный обмен. Соответственно поскольку семья - это целостное образование, то не только члены семьи обмениваются эмоциями внутри, но и семья как целое выражает определённую эмоцию и направляет её в окружающую среду. Поэтому эмоциональный обмен выражается не только внутри семьи, но и по отношению к другим семьям и социальным группам. Часто внутри семьи эмоциональный обмен носит один характер, а между семьями совершенно другой. Есть тип семьи «семья – крепость». Внутри неё любовь и симпатия и ненависть к другим семьям. Эмоциональный обмен носит другой характер.

Эта функция считается реализуемой, если между семьёй и окружающей средой происходит постоянный эмоциональный взаимообмен. Это значит, что семья выделяет в виде эмоций в окружающую среду и получает в ответ какие-то переживания. Если этот взаимообмен нарушается, семья переполняется невыраженными и неосознаваемыми чувствами. Это приводит к болезням семьи в целом.

4. Коммуникативная функция

Она состоит в удовлетворении потребности семьи в совместном проведении времени (досуг), взаимном культурном и духовном обогащении и эта функция способствует духовному развитию членов общества. Степень развитости коммуникации в семье соответствует степени развитости коммуникации в обществе. Благодаря коммуникации происходит серьёзный личностный рост. Реализация этой функции ведёт к серьёзному личностному росту членов семьи.

5. Функция первичного социального контроля

Цель общества - не только помочь человеку выжить, но она предполагает и функцию контроля - введение ограничений и запретов, которые помогают выживать их создавшему. Семья - малая социальная группа, в ней новый член общества рождается. Обеспечение выполнения членами семьи социальных норм - важная черта. Особенно те члены семьи, которые не обладают достаточной способностью строить своё поведение в соответствии с существующими социальными нормами. Такими факторами, ограничивающими способность строить своё поведение являются возраст (семья контролирует детей, престарелых и пожилых членов семьи), факт болезни кого-то из членов семьи, приводящей к инвалидности (родственники должны осуществлять социальный контроль, как опекуны).

6. Сексуально - эротическая функция

Существует для удовлетворения сексуальных потребностей семьи, регулирует сексуальное поведение членов семьи. Обеспечение биологического воспроизводства общества, благодаря чему семьи превращаются в роды, идущие в поколения.

Также как и человек имеет дату рождения и смерти, также и семья существует во времени, на каком-то этапе возникает и затем исчезает. У неё также имеются свои фазы развития. Динамический компонент состоит в том, что с течением жизни семьи удельный вес каждой из функций может меняться. Какие-то функции могут выходить на 1-й план, а какие-то на 2-й или вообще исчезать. Появление детей в семье выдвигает на 1-й план функцию воспитания и быта. В молодой семье на 1-м месте может быть секс, в пожилой семье функция воспитания может исчезать. Функции меняются не только в самом цикле развития семьи но и в историческом цикле. В истории были этапы, когда семья из поколения в поколения передавала частную собственность (дворцы), социальное положение (палата Лордов в Британии).

Семья, которая адекватно выполняет всю совокупность своих функций называется функциональной. Если в семье отмечаются нарушения какой-либо функции или нескольких функций вместе, то такая семья называется дисфункциональной. Она является основным объектом социальной работы, семейного консультирования или семейной терапии. Психолог помогает семье в целом, а не отдельному её члену.Все эти функции связаны друг с другом и на практике очень редко можно столкнуться с изолированным нарушением функции. Восстанавливать приходится 2-3-4 и т.д.функции.

Нарушение функции семьи - это такие черты её жизни, которые затрудняют или препятствуют выполнению семьёй её основных функций. Например, в семьях моряков нарушаются сексуально-эротические функции семьи.

Структура семьи

Это число и состав членов семьи, а также совокупность отношений между её членами. Она тесно связана с её функцией. Они взаимно влияют друг на друга. Например, развод влияет на все функции. Выделяют следующие формы семьи:

Базовой формой семьи является нуклеарная семья. Это треугольник - родители и один ребёнок. Она представлена представителями 2-х поколений - родители и дети. Существует 2 разновидности - полная нуклеарная семья (двое родителей и дети) и неполная нуклеарная семья (отсутствие одного из родителей). Семья без детей это тоже неполная нуклеарная семья.

2-я форма - расширенная семья. Это семья, которая объединяет кровных родственников более чем 2-х поколений, которые объединены общим домашним хозяйством. Самый частый вариант - семьи с бабушкой, дедушкой и другими родственниками.

3-й вариант - большая семья. Это группа кровных родственников разных поколений, которая живёт в одном месте не обязательно ведут совместное домашнее хозяйство и возглавляется фигурой патриарха или матриарха. Эта форма характерна для сёл или маленьких городов или на окраинах больших городов. Есть дом родителей, рядом 2-4 дома, где живут семьи детей с определённым характером отношений. Родители выполняют роль патриарха, оказывая влияние на существование семей. Такая семья является иерархичной.

4-й вариант - семья - клан. Это группа, объединённая кровно родственными отношениями, которая не обязательно проживает в одном месте и не обязательно имеет одного лидера. Пример - сицилийская мафия.

5-й вариант - семья - двор. Характерна для России 17-19 вв. Сейчас редко. Она объединяет несколько поколений членов семьи, причем в семью включаются люди, не связанные кровным родством (гувернантки, слуги, горничные).

Изучение структуры семьи и отношений является чрезвычайно важной. Нарушения структуры семьи также встречаются, как и нарушение функции. Это такие особенности структуры семьи, которые затрудняют или препятствуют выполнению семьёй основных её функций. Например, часто хозяйственно-бытовая функция разделена асимметрично, когда муж не принимает в этом участия, а всё делает жена. Основной формой, в которой проявляются нарушения структуры отношений становится семейный конфликт. Он препятствует выполнению семьёй её различных функций. Общество пытается восстанавливать структуру семьи. Здесь 2 линии:

Не психологическая линия, восстанавливает физическую структуру семьи (службы знакомств, гадалки, астрологи).

психологическая линия - позволяет восстанавливать структуру взаимоотношений в семье.

Динамика семьи

Семья имеет свой жизненный цикл, который начинается с момента заключения брака, которая проходит через определённый жизненный этап, исчезая в 2-х вариантах:

2. Смерть одного из членов семьи

В литературе по психологии семьи выделяются много классификаций этапов жизнедеятельности семьи. Каждый этап имеет свои задачи и имеет свои кризисы, которые важно преодолеть, чтобы перейти на следующий этап. Это нормативное положение.

Основные стадии:

1 стадия - этап молодой семьи (0-5лет). Начинается от рождения семьи до появления 1-го ребёнка в семье. Грегори Бейтсон называл это стадией диады. Основные задачи развития на этой стадии - проблемы адаптации молодых супругов друг к другу. Адаптация включает взаимную сексуальную адаптацию, а также задача первоначального семейного накопления. На этом этапе складываются отношения семьи с другими семьями. Особенно травма, когда молодая семья не имеет собственного жилья. Психологи семьи считают, что брак заключается не между людьми, а между семьями. Формируются внутрисемейные привычки и ценности. Этот период адаптации вызывает сильное эмоциональное напряжение. Многие молодые семьи этого не выдерживают - пик разводов в этом возрасте.

Причины высокой частоты разводов:

неподготовленность к супружеству

плохие бытовые условия

отсутствие жилой площади

вмешательство родственников во взаимоотношения молодых

2-я стадия - семья с несовершеннолетними детьми. Это триада, квадрат, пентада и пр., в зависимости от количества детей. От рождения первого ребёнка и завершается, когда последний ребёнок покидает семью. Это центральный этап жизненного цикла, длительностью минимум 18 лет. В процессе семья становится зрелой. Это период наибольшей хозяйственно-бытовой активности. Здесь очень актуальной становится воспитательная функция. С одной стороны семья становится более стабильной, с другой стороны в триаде появляется 3 стороны и дистанция между людьми увеличивается. Появление 1-го ребёнка для отца очень травматично. Кто-то назвал это первичным разводом, когда любовь мамы переключается от отца на ребёнка. Пик разводов в возрасте ребёнка от 2-х до 5-ти лет. Воспитательная функция - основная особенность стадии. Характерны перегрузки супругов, перенапряжения их сил и отсутствие возможности восстановиться. Дилема - что сохранять - себя или семью. Необходимость адаптации к постоянным изменениям структуры отношений и функций в семье. Можно выделить подстадии, зависящие от возраста детей:

1. Семья с младенцем

2. Семья с дошкольником

3. Семья с школьником до 12 лет

4. Семья с подростком - юношей (12-21год)

Затем синдром пустого гнезда.

Эту стадию сопровождает 2-й кризис в семье, который также знаменуется пиком разводов. Этот кризис происходит в возрасте 17-25 лет семейной жизни. Жил для детей, а теперь поживу для себя - начать новую семью. Этот кризис интересен тем, что с одной стороны это кризис семьи (седина в голову, а бес в ребро), с другой - это ситуация, когда внутри семьи её члены переживают свои кризисы (для детей - кризис эго идентичности - поиск себя; папе с мамой под 40 - у них кризис достижений). Получается очень травматическая ситуация. Трудно взрослым родителям принять своих взрослых детей, которые имеют право на существование. Добавить кризис обстоятельств (папа утратил карьеру, кто-то умер и пр.), получается чрезвычайное давление на семью при стечении 3-4-х кризисов. Очередной кризис может оказаться фатальным, семья распадается.

3-й этап - завершающий. Начинается с момента, когда последний из детей уходит из семьи и начинает трудовую деятельность - кризис пустого гнезда. Муж вдруг начинает видеть свою жену спустя 25 лет совместной жизни. Стадия начинается с утраты, нужна новая адаптация друг к другу в конце зрелого, начале пожилого возраста. Исчезает воспитательная функция. Интенсивное сопротивление повзрослевших детей, нарушение эмоционального взаимодействия. Проблема принятия пожилым родителем взрослого сына или дочери. Ослабляются физические силы, отдых приобретает важное значение, проблема здоровья. Освоение ролей бабушек и дедушек, проблема суррогатных мам. Основная проблема этого возраста - удовлетворение потребности в признании, уважении, особенно со стороны детей.

Открыт набор на курс «Психология семьи. От зависимых отношений и дисфункции к здоровью».

Курс в первую очередь необходим людям, столкнувшимся с проблемами зависимости и созависимости в своей семье. Полученные знания будут полезны тем, кто понимает серьезность этих проблем и хочет помочь в их решении себе, своим близким и друзьям. Так же курс важен для всех, кто стремится построить здоровые семейные отношения, основанные на подлинной любви, открытости и взаимопонимании.

Может показаться странным, но подавляющее большинство живущих и живших на земле людей являются, в определенном смысле, наркоманами, потому что используют, как наркотик, различные средства, меняющие эмоциональное состояние, способствующие облегчению душевной боли, отвлечению и уходу от внутренних проблем. Таким средством может стать алкоголь, какой-то другой химический наркотик, но может стать и азарт, и секс, и власть, и деньги; в наркотик могут превратиться отношения с другим человеком, и работа, и даже превратно понятая религия.

Но почему люди так упорно ищут наркотик? Чтобы ответить на этот вопрос, нам надо выяснить, что такое созависимость, которая свойственна подавляющему большинству людей и распространена так широко, что люди даже стали считать ее нормой человеческого существования, а вовсе не патологией.

Симптомы созависимости наиболее ярко и полно проявляются у человека в его отношениях, прежде всего, с ближайшими родственниками. Поэтому в нашем курсе мы уделяем первостепенное внимание проблемам дисфункциональной семьи, которая является и причиной, и следствием зависимого и созависимого поведения. Мы рассматриваем все нарастающее явление одиночества и неспособности создавать близкие отношения. Мы говорим о путях выздоровления человека в семье и других человеческих сообществах и группах.

Вирджиния Сатир, известный американский психолог:

«...Семья - это микрокосмос всего мира. Семейные отношения напоминают организацию совместной деятельности двух предприятий, объединивших свои усилия для производства единого продукта. Хорошо налаженные семейные отношения - это вопрос выживания, вопрос первостепенной жизненной важности. Неблагополучные семьи порождают неблагополучных людей с низкой самооценкой, что толкает их на преступление, оборачивается душевными болезнями, алкоголизмом, наркоманией, нищетой и другими социальными проблемами. Если мы приложим все усилия, чтобы семья стала тем местом, где человек может получить настоящее гуманистическое воспитание, мы обеспечим себе более безопасный и человечный мир вокруг. Семья может стать местом формирования истинных людей».

Программа курса:
1. Семья, её функции, структура и динамика. Сравнение нормально функционирующей и дисфункциональной семьи.
2. Зависимость как болезнь. Определение и симптомы. Отличие злоупотребления от зависимости. Может ли злоупотребление перерасти в зависимость? Духовный, психологический, социальный, биологический факторы заболевания. Болезнь как нарушение единства, целостности всех составляющих личности. Исцеление. Здоровье как независимость, свобода.
3. Стадии развития алкоголизма. Зависимость – семейная болезнь. Симптомы зависимости у членов семьи больного алкоголизмом или наркоманией. Сравнение стадий развития зависимости от алкоголя и от другого человека (по Джеллинеку). Цели выздоровления семьи: изменение отношения к проблеме; изменение поведения, своей реакции на зависимого родственника; действия для своего выздоровления и выздоровления всей семьи.
4. Созависимость. Часть 1. Духовная сущность созависимости. Древо свободы и древо зависимости. Созависимость как основа формирования всех зависимостей.
5. Созависимость. Часть 2. Созависимость как психологический механизм передачи духовных нарушений (первородного греха) в семье и в обществе. Симптомы и характерные проявления созависимости. Духовный рост как единственно верный путь решения этих проблем. Специфика духовно-ориентированной психологической работы с проблемами созависимости.
6. Неблагополучная семья. Часть 1. Созависимость как фактор и следствие нарушения семейных отношений. Признаки неблагополучной семьи. Негласные правила в неблагополучной семье.
7. Неблагополучная семья. Часть 2. Роли в неблагополучной семье.
8. Нарушение детско-родительских отношений в дисфункциональной (неблагополучной) семье. Часть 1. Понятие о сущности отношения родитель – ребенок. Типы нарушения отношения родителя к ребенку. Нарушения детско-родительских отношений в дисфункциональной семье на разных этапах развития ребенка: от 0 до 1 года (нарушение развития способности доверия и привязанности); от 1 года до 3-х лет (нарушение развития способности послушания).
9. Нарушение детско-родительских отношений в дисфункциональной семье. Часть 2. Дошкольное детство 3-7 лет (нарушение развития способности к покаянию и прощению); патологическое чувство вины. Младший школьный возраст 7-12 лет (нарушение развития способности учиться). Подростковый возраст 12-17 лет (нарушение развития способности поиска воли Божией).
10. О христианском браке. Первозданные отношения между мужчиной и женщиной, их нарушение вследствие грехопадения. Условия христианского брака (треугольник брака: оставление отца и матери; «прилепление» друг к другу, двое – одна плоть).
11. О прощении. Неверное понимание прощения. Шаги прощения.
12. Отделение с любовью. Чем оно отличается от отстранения. Шаги по отделению.
13. Для чего нужны группы? Восстановление общности людей с Богом и друг с другом – решение проблемы созависимости. О чувствах. Отличие духовно-ориентированной помощи от светской психологической поддержки в работе с чувствами. Групповая работа. Окно Джо-Гарри.
14. Выздоровление. Часть 1. История программы «12 Шагов». Шаги и их духовная составляющая: 1-3 Шаг
15. Выздоровление. Часть 2. 4 –12 шаги «Программы 12 шагов». Служение как основа выздоровления.
16. Выздоровление. Часть 3. Миннесотская модель лечения и реабилитации больных алкоголизмом и наркоманий. Терапевтическая община. Реабилитационные центры – какие они бывают, что в них происходит. Принципы работы христианских реабилитационных программ и центров.
17. Занятие в формате группы: обмен опытом, обратные связи.

Федеральное агентство по образованию РФ

Контрольная работа

По дисциплине: Психология и Педагогика.

Тема: «Психология семьи и семейных отношений».

Выполнила:

Студентка 3 курса

г. Пермь, 2010

Введение

Глава 1. Культурно-историческая природа семьи.

1.1. Определение семьи. Брак и семья.

1.2. Функции семьи.

1.3. Структура семьи.

1.4. Стадии жизненного цикла семьи.

Глава 2. Совместимость и конфликтность в семейных отношениях.

2.1 Понятие и примеры психологической совместимости.

2.2 Супружеские взаимоотношения и психологическая помощь молодым супругам. Глава 3. Рефлексия. Список используемой литературы

Введение

Психология семьи - относительно молодая отрасль психологического знания, находящаяся в стадии своего становления. Она базируется на богатейшей практике семейной психотерапии, опыте психологической помощи семье и семейного консультирования, практике психологического консультирования родителей по вопросам воспитания и развития детей и подростков. Отличительной особенностью психологии семьи как научной дисциплины стала ее неразрывная связь с психологической практикой. Именно социальный запрос на оптимизацию жизнедеятельности семьи, повышение эффективности супружества и детско-родительских отношений, решение проблем воспитания детей в семье ускорил развитие и процесс институционализации данной научной дисциплины.

За последнее десятилетие наметился ряд тревожных тенденций, свидетельствующих о кризисных явлениях в жизни семьи, затрагивающих как супружеские, так и детско-родительские отношения. Актуальность развития новой научной дисциплины - психологии семьи - связана с общим ухудшением психологической атмосферы и ростом дисфункциональности и конфликтности в значительной части российских семей. Эти неблагоприятные тенденции объясняются социально-экономическими условиями: нестабильностью социальной системы, низким материальным уровнем жизни, проблемами профессиональной занятости в большинстве регионов России, трансформацией традиционно сложившихся ролевой структуры семьи и распределения ролевых функций между супругами. Возрастает число неблагополучных семей, в которых девиантное поведение супругов - алкоголизм, агрессия, - нарушения коммуникации, неудовлетворенные потребности партнеров в уважении, любви и признании становятся причиной возрастания эмоционально-личностных расстройств, напряженности, утраты чувства любви и безопасности, нарушений личностного роста и формирования идентичности.

Изменение демографической ситуации - падение рождаемости и, как следствие, увеличение удельного веса однодетных семей - приводит к трудностям личностного развития и недостаточной коммуникативной компетентности детей, воспитывающихся в таких семьях.

Увеличение числа разводов - не менее 1/3 семей, заключивших брак, распадается - стало одной из наиболее острых социальных проблем. Цена развода оказывается чрезвычайно велика. По стрессогенности развод занимает одно из первых мест среди трудных жизненных событий. Результатом развода и распада семьи становится формирование неполной семьи, преимущественно материнского типа. В значительном числе случаев в такой семье наблюдается ролевая перегрузка матери и, как следствие, снижение эффективности воспитания. Психологическими следствиями развода и воспитания детей в неполной семье оказываются нарушения развития Я-концепции, нарушения формирования полоролевой идентичности, аффективные нарушения, нарушения общения со сверстниками и в семье.

Другой социальной проблемой является рост числа неофициальных (гражданских) браков. Главной причиной предпочтения гражданских браков является неготовность супругов принять на себя всю полноту ответственности за семью, партнера и детей.

Теоретической основой психологии семьи стали исследования в социальной психологии, психологии личности, психологии развития, педагогической психологии, клинической психологии.

Система научных знаний, добытая в различных сферах психологического исследования, опыт практики оказания психологической помощи семье и семейного консультирования создали теоретическую основу современной семейной психологии, актуальной задачей которой является интеграция знаний о семье и практического опыта работы с семьей в целостную психологическую дисциплину - психологию семьи.

Предметом психологии семьи являются функциональная структура семьи, основные закономерности и динамика ее развития; развитие личности в семье.

Задачи психологии семьи включают :

Исследование закономерностей становления и развития функционально-ролевой структуры семьи на различных стадиях ее жизненного цикла;

Изучение добрачного периода, особенностей поиска и выбора брачного

партнера;

Изучение психологических особенностей супружеских отношений;

Изучение психологических особенностей детско-родительских отношений;

Изучение роли семейного воспитания в развитии ребенка на различных

возрастных стадиях;

Изучение ненормативных кризисов семьи и выработку стратегий их пре-

одоления.

Изучение семейных отношений, их изменений, проблем и выходов их этих проблем является неотъемлемой частью каждого государства, так как именно семья всегда являлась, является, и будет являться основой любого общества.

При этом существует значительная трудность изучения семейных отношений, которая связана

а) с проблемой разработки и внедрения методического инструментария, не наносящего ущерба респондентам и их семейным отношениям;

б) с влиянием самого факта участия испытуемых в исследовании на их взаимоотношения и психическое состояние;

в) с характером воздействия экспериментатора на образ жизни в семье, близость и интимные отношения.

Вместе с тем к настоящему времени разработано большое количество вербальных и невербальных методов, позволяющих с высокой степенью достоверности изучать семейные отношения.

Аспектов изучения семейных отношений множество.

В настоящей работе более узко будет рассмотрен вопрос совместимости и конфликтности в семейных отношениях.

Глава 1. Культурно-историческая природа семьи.

1.1. Определение семьи. Брак и семья.

Брак и семья - общественные формы регулирования отношений между людьми, состоящими в родственных связях, но, несмотря на близость этих понятий, они не являются тождественными.

Брак - особый социальный институт, исторически обусловленная, социально регулируемая форма отношений между мужчиной и женщиной, устанавливающая их права и обязанности по отношению друг к другу и к их детям. Брак является основой формирования семьи.

Семья - малая социальная группа, важнейшая форма организации личного быта, основанная на супружеском союзе и родственных связях, т.е. отношениях между мужем и женой, родителями и детьми, проживающими вместе и ведущими совместное хозяйство. Родственные связи могут быть трех видов: кровное родство (братья и сестры), порождение (родители - дети), брачные отношения (муж - жена, супруги). Такое определение семьи, основанное на первый взгляд на внешних и апсихологичных критериях, на самом деле подчеркивает две характеристики семьи, имеющие ключевое значение для понимания психологических закономерностей функционирования семьи.

Во-первых, понимание семьи как малой социальной группы ставит эффективность ее функционирования в зависимость от решения проблем внутригрупповой коммуникации, т.е. общения между членами семьи, распределения власти и лидерства, разрешения конфликтов, межгруппового взаимодействия как построения ее отношений с социальным окружением - с прародительской семьей и т.д. Решение этих проблем и составляет социально-психологический аспект изучения семьи как социальной системы. Во-вторых, особый характер семьи как малой социальной группы связан с высокой аффективной интенсивностью и эмоциональной перенасыщенностью отношений между членами семьи, где на одном полюсе - отношения любви, принятия и привязанности, а на другом - отношения ненависти, отвержения, зависимости, негативизма.

Психологиясемейныхотношенийконцентрируетвниманиенаисследованиизакономерностеймежличностныхотношенийвсемье, внутрисемейныхотношений (ихустойчивости, стабильности) спозицийвлияниянаразвитиеличности. Знаниязакономерностейпозволяютпроводитьпрактическуюработуссемьями, диагностироватьипомогатьперестраиватьсемейныевзаимоотношения. Основныепараметрымежличностныхотношений-статусно-ролевыеразличия, психологическаядистанция, валентностьотношений, динамика, устойчивость.

Семьякаксоциальныйинститутимеетсвоитенденцииразвития. Внашидниотказоттрадиционноготребованияксемьевегооднозначнойпоследовательности: брачность, сексуальность, прокреация (рождение, появлениенасвет) -уженесчитаетсянарушениемсоциокультурныхнорм (рождениеребенкавнебрака, сексуальныеотношениядобрака, самоценность интимных отношений мужа и жены и т.д.).

Важнейшей функцией семьи является фелицитивная функция - функция удовлетворения потребности человека в счастье (от лат. felicio - счастье).

Семья - существенный фактор эмоционального благополучия личности, определяющий аффективный тон ее мироощущения. Любовь и брак решающим образом определяют переживание личностью счастья и удовлетворенности жизнью. Люди, состоящие в браке, оказываются счастливее одиноких людей.

1.2 Функции семьи.

Семья, как любая система, реализует ряд функций в иерархии, отражающей как специфику ее, семьи, культурно-исторического развития, так и своеобразие этапов ее жизненного цикла:

экономическую (материально-производственную), хозяйственно-бытовую. В доиндустриальном обществе семья была первичной производственной группой, обеспечивавшей себе все основные материальные условия существования или создававшей продукты для обмена. В настоящее время экономическая функция семьи определяется объединением доходов ее членов и распределением этих доходов на потребление в соответствии с потребностями каждого члена семьи. Хозяйственно-бытовая функция реализуется в форме организации быта семьи и личного быта каждого из ее членов.

репродуктивную (деторождение и воспроизводство населения).

важнейшая социальная функция семьи, обеспечивающей воспроизводство населения страны. Решение задач планирования рождаемости и воспроизводства населения составляет важную функцию государственной политики практически во всех странах, независимо от того, сталкиваются ли они с проблемой кризиса рождаемости и дефицита людских производительных ресурсов или, напротив, - необходимостью ограничения уровня рождаемости;

функцию воспитания детей . Семья выступает институтом первичной социализации ребенка. Она обеспечивает непрерывность развития общества, продолжение человеческого рода, связь времен. Известно, что воспитание в семье, эмоционально-позитивное полноценное общение ребенка с близким взрослым определяет гармоническое развитие ребенка в ранние годы. С возрастом ребенка воспитательная функция семьи не утрачивает своего значения, а лишь изменяются задачи, средства, тактика воспитания, формы сотрудничества и кооперации с родителями. В настоящее время именно воспитание детей рассматривается как важнейшая социальная функция семьи;

сексуально-эротическую . Лишь избирательные, стабильные сексуальные отношения с постоянным партнером, выступающим как уникальная и неповторимая личность, создают условия для достижения наиболее полной сексуальной гармонии партнеров;

функцию духовного общения , предполагающую духовное взаимообогащение членов семьи; информационный обмен; обсуждение наиболее значимых для личности проблем социально-политической, профессиональной, общественной жизни; общение в контексте восприятия литературных и художественных произведений искусства, музыки; создание условий для личностного и интеллектуального роста членов семьи;

функцию эмоциональной поддержки и принятия , обеспечивающую чувство безопасности и принадлежности к группе, эмоциональное взаимопонимание и сочувствие, или так называемую психотерапевтическую функцию. В современной семье другим аспектом этой функции выступает формирование у личности потребности в самовыражении и самоактуализации;

рекреативную (восстановительную) - функцию обеспечения условий восстановления нервно-психического здоровья и психической стабильности членов семьи;

функцию социальной регуляции , контроля и опеки (в отношении несовершеннолетних и недееспособных членов семьи).

За последние десятилетия заметно возросло значение функции эмоциональной поддержки и принятия (включая эмпатию и привязанность), реализующей потребности человека в аффилиации и любви. В современном обществе любовь является сущностной характеристикой отношений в семье, заключение браков определяется в первую очередь наличием любви между супругами. Впрочем, и причины разводов в значительном числе случаев лежат в области эмоционально-личностных отношений супругов: все чаще супруги при разводе ссылаются на утрату чувства любви и эмоциональной близости, отсутствие эмоциональной поддержки и взаимопонимания.

1.3 Структура семьи.

Структура семьи -одноизбазовыхпонятий, используемыхприописаниисемейноговзаимодействия.

Семейнаяструктурапредставляетсобойсовокупностьэлементовивзаимо­связеймеждуними. Вкачествеструктурныхэлементовсемьикаксистемывы­деляютсупружескую, родительскую, сиблинговую и индивидуальные подсис­темы , представляющиесобойлокальные, дифференцированныесовокупностисемейныхролей, которыепозволяютсемьевыполнятьопределенныефункциииобеспечиватьеежизнедеятельность.

Наблю­даявзаимодействиечленовсемьи, можносделатьвыводоеегипотетическойструктуре, представляющейсобойсвоеобразнуютопографиюсемьи, квазипро­странственныйсрезсемейнойсистемы.

Взаимоотношения между структурными элементами семейной системы ха­рактеризуются следующими параметрами (свойствами) : сплоченность, иерар­хия, гибкость, внешние и внутренние границы, ролевая структура семьи. В качестве ключевых измерений структуры некоторые авторы называют сплоченность и иерархию.

Сплоченность (связь, когезия, эмоциональная близость, эмоциональная дистанция) можно определить как психологическое расстояние между члена­ми семьи. Применительно к семейным системам это понятие используется для описания степени интенсивности отношений, при которой члены семьи еще воспринимают себя как связанное целое.

Д. Олсон выделяет четыре уровня сплоченности и, соответственно, четыре типа семей (Черников А. В., 2001) :

1. Разобщенный (низкая степень сплоченности членов семьи, отношения отчуждения).

2. Разделенный (некоторая эмоциональная дистанцированность членов се­мьи).

3. Связанный (эмоциональная близость членов семьи, лояльность во вза­имоотношениях).

4. Запутанный (уровень сплоченности слишком высок, низкая степень дифференцированности членов семьи).

Сбалансированными и обеспечивающими наиболее оптимальное семейное функционирование являются разделенный и связанный уровни сплоченности.

Иерархия характеризует отношения доминирования-подчинения в семье. Однако термин «иерархия» не может быть ограничен данным простым опре­делением, поскольку включает в себя характеристики различных аспектов се­мейных отношений: авторитетность, доминирование, степень влияния одно­го члена семьи на других, власть принимать решения. Понятие «иерархия» используется также в изучении изменений в структуре ролей и правил внутри семьи (Черников А. В., 2001).

Одним из наиболее типичных нарушений структуры семьи по данному па­раметру является инверсия иерархии (перевернутая иерархия) . При такой се­мейной дисфункции ребенок приобретает власти больше, чем имеется хотя бы у одного из родителей. На макросистемном уровне этот феномен проявляется в ситуации, когда определяющая позиция в воспитании детей занимается ба­бушками (дедушками), а не непосредственными родителями. В нуклеарных семьях инверсия иерархии часто наблюдается при наличии:

□ межпоколенной коалиции (коалиции между ребенком и родителем про­тив другого родителя);

□ химической зависимости одного или обоих родителей;

□ болезни или потери трудоспособности одного или обоих родителей;

□ болезни или симптоматического поведения у ребенка, благодаря кото­рым он приобретает чрезмерное влияние в семье и регулирует супружес­кие взаимоотношения.

Нарушение иерархии в сиблинговой подсистеме может выглядеть как ее чрезмерная иерархизированность или, наоборот, отсутствие в ней иерархичес­кой структуры.

Гибкость - способность семейной системы адаптироваться к изменениям внешней и внутрисемейной ситуации. Для эффективного функционирования семьи нуждаются в оптимальном сочетании внутрисемейных изменений со способностью сохранять свои характеристики стабильными. Не сбалансиро­ванные по параметру гибкости семейные системы характеризуются ригиднос­тью или хаотичностью.

Семейные роли - устойчивые функции семейной системы, закрепленные за каждым из ее членов. Ролевая структура семьи предписывает ее членам что, как, когда и в какой последовательности они должны делать, взаимодействуя друг с другом.

Кроме актуального поведения, в понятие «роль» включаются желания, цели, убеждения, чувства, социальные установки, ценности и действия, которые ожидаются или приписываются тому или иному члену семьи.

Выделяют следующие семейные роли:

1. Роли, описывающие взаимодействие членов семьи на микросистемном уровне:

· супружеские роли: муж, жена;

роли, относящиеся к детско-родительской подсистеме: мать, отец, сын, дочь;

· роли, относящиеся к сиблинговой подсистеме: брат, сестра.

2. Роли, описывающие взаимодействие членов семьи на макросистемном уровне:

· роли, возникновение которых обусловлено супружескими связями: све­кор, теща, невестка, зять и др.;

· роли, обусловленные кровным родством: бабушка, дедушка, внук, дво­юродный брат и др.

В функциональных семьях структура семейных ролей целостна, динамич­на, носит альтернативный характер и отвечает следующим требованиям:

□ непротиворечивость совокупности ролей, образующих целостную сис­тему, как в отношении ролей, выполняемых одним человеком, так и се­мьей в целом;

□ выполнение роли должно обеспечивать удовлетворение потребностей всех членов семьи, при соблюдении баланса индивидуальные потребно­сти - потребности других членов семьи;

□ соответствие принятых ролей возможностям личности;

□ способность членов семьи гибко функционировать в нескольких ролях.

Семейные нормы и правила - совокупность оснований и требований, на ко­торых строится жизнь семьи. Они могут касаться как режима дня, так и воз­можности открытого выражения чувств. Отсутствие правил и норм приводит к хаосу в семейной системе, а также представляет серьезную опасность для пси­хического здоровья членов семьи. Многие дети и подростки с делинквентным поведением выросли в семьях, характеризующихся хаотичностью. Нечеткость правил и норм, их непроговоренность способствуют росту тревоги у членов семьи и могут приводить к стрессам, а также тормозить развитие как всей се­мейной системы, так и отдельных ее членов. Правила позволяют членам семьи ориентироваться в реальности и придают устойчивость семье в целом благода­ря тому, что каждый знает свои права и обязанности. Нередко именно дефи­цит правил становится главным источником обид и конфликтов. Самый рас­пространенный пример - мать, которая жалуется на то, что дети и муж мало помогают ей и отказываются выполнять ее просьбы. В таких семьях всегда от­сутствуют четкие правила, принятые всеми членами семьи и регулирующие их обязанности.

Сообщение требований и ожиданий в семье может быть весьма разруши­тельным, если они (особенно будучи выдвинутыми родителями) противоре­чивы и несогласованны. Это делает невозможным их интеграцию, что ведет к внутренним конфликтам и противоречиям в развитии личности ребенка. Де­легирование родителями своих неосуществленных планов детям в виде навя­занных им жизненных целей может стать помехой в исполнении собственных желаний и потребностей ребенка и в конечном счете приводить к депрессив­ным состояниям.

Семейные ценности - идеалы, представления о семье, ее особенностях, ко­торые одобряются и культивируются в кругу семьи, а также служат важным фактором регуляции взаимоотношений между ее членами. В семье могут на­ходить отражение общегосударственные ценности. Именно семья может явить­ся источником формирования ценностей, способствующих адаптации и соци­ализации молодежи.

Традиции и ритуалы - повторяющиеся узаконенные действия, имеющие символический смысл. Это очень важный фактор стабилизации системы, укрепляющий семью и редуцирующий тревогу ее членов. Семейным ритуалом может служить совместный завтрак или совместное празднование семейных дат. Семьи с дефицитом традиций и ритуалов, как правило, разобщены, а чле­ны этих семей страдают от изоляции и тревоги. Наблюдения показывают, что, например, смерть одного из членов семьи может приводить к серьезным по­следствиям для здоровья других в тех семьях, где ритуалы совместного горева-ния, оплакивания, поминания отсутствуют. Терапевту в этих случаях прихо­дится совместно с семьей создавать или заново выстраивать этот важнейший элемент функционирования системы.

Все рассмотренные аспекты жизнедеятельности семьи тесно переплетены между собой. Так, введению правил может препятствовать отсутствие их в пре­жних поколениях или несформированность в семье навыков коммуникации. Поэтому в реальной работе с семьей психологу необходим комплексный и все­сторонний анализ особенностей семейного функционирования.

1.4 Стадии жизненного цикла семьи.

Системный подход к семье является наиболее авторитетным в современной психологии семьи. В рамках парадигмы системного подхода семья рассматривается как открытая самоорганизующаяся социальная система, находящаяся в постоянном взаимообмене с окружающей средой.

Жизненный цикл развития семьи определяется объективными событиями (рождение, смерть) и осуществляется в контексте возрастных изменений всех членов семьи.

Обзор существующих периодизаций жизненного цикла семьи позволяет заключить, что все они основаны на критерии изменения места детей в семейной структуре и реализации супругами воспитательной функции.

Э.К. Васильева выделяет пять стадий жизненного цикла семьи , на каждой из которых решаются свои специфические задачи ее развития.

1. Первая - возникновение семьи до рождения первого ребенка.

2. Вторая - рождение и воспитание детей - завершается началом трудовой деятельности хотя бы одного ребенка.

3. Третья стадия связана с окончанием выполнения семьей воспитательной функции от начала трудовой деятельности хотя бы одного ребенка до момента, пока на попечении родителей не останется ни одного из детей.

4. На четвертой стадии взрослые дети проживают вместе с родителями и хотя бы один из них не имеет собственной семьи.

5. Наконец, на завершающей, пятой стадии супруги живут одни или с детьми, имеющими собственные семьи.

В периодизации В. Баркаи следующая последовательность стадий :

Семья без детей;

Семья с детьми раннего возраста;

Семья с детьми, посещающими детский сад;

Семья с детьми школьного возраста;

Семья, в которой дети приобрели частичную самостоятельность;

Наконец, семья, которую оставили дети.

Несколько в меньшей степени значение воспитательной функции семьи находит свое отражение в периодизации М. Эриксона , где жизненный цикл семьи составляют периоды ухаживания, брачного поведения, рождения ребенка и взаимодействия с ним, зрелого брака, отлучения детей от родителей, пенсии и старости.

Переход со стадии на стадию жизненного цикла семьи представляет собой нормативные кризисы в развитии семейной системы, т.е. кризисы, переживаемые каждой семьей, содержание которых - в разрешении противоречий между новыми задачами, встающими перед семьей, и характером взаимодействия и общения между членами семьи.

Глава 2. Совместимость и конфликтность в семейных отношениях.

2.1 Понятие и примеры психологической совместимости.

Психологическая совместимость представляет собой достаточно эффективное сотрудничество брачных партнеров в многообразных видах семейной деятельности, согласованное разделение труда, прав, обязанностей. Психологическая совместимость брачных партнеров ос­нована на взаимном положительном психологическом восприятии качеств характера, темперамента, ума, при­вычек и потребностей. Психологическая совместимость также основана на взаимном уважении, симпатии, друж­бе, любви, на единстве взглядов и представлений. Это понятие включает в себя взаимное принятие, взаимное согласие относительно вклада каждого из участников семейной кооперации. Психологическая совместимость - совокупность положительных эмоций и положительных взаимных оценок брачных партнеров. Психологическая совместимость основана на взаимной комплексной оцен­ке образа мыслей, поведения, намерений и желаний брачных партнеров.

Единство взглядов, эмоционального настроя, достижение взаимопонимания, примерно одинаковая оценка жизненных ситуаций, требования к сотрудничеству - все это в какой-то мере входит в понятие психологической совместимости. Она прежде всего предполагает, что другой человек по крайней мере не вызывает отри­цательных эмоций при общении, сотрудничестве, коопе­рации. Психологическая совместимость - интегральная психологическая категория , потому что она синтезирует целый ряд качеств, свойств характера, темперамента, ума человека, его взгляды и т. д. и т. п. Понятие психологической совместимости включает в себя и способ­ность к психологической адаптации к другому человеку.

Возможно, психологическая совместимость связана с готовностью личности идти на многие уступки в целях достижения определенных целей и результатов совмест­ной деятельности.

При анализе супружеских взаимоотношений на пер­вый план выступают те качества и свойства характера супругов, которые препятствуют установлению нормальных взаимоотношений в семье и являются провоцирую­щими условиями конфликтов и ссор. Такими чер­тами характера, как правило, являются сварливость, мелочность, злобность, злопамятство, эгоизм, эгоцент­ризм, жестокость, подозрительность, зависимость, враж­дебность к людям, недоверчивость, отсутствие отзывчи­вости и теплоты, чрезмерная гордость и тщеславие, чрезмерное болезненное самолюбие, мрачность, власт­ность, эмоциональная холодность.

Наличие совокупности перечисленных выше черт и качеств характера, как правило, свидетельствует о том, что в психологической биографии человека (начиная с младенчества) было много случаев нарушения меж­личностных отношений с близкими людьми (матерью, отцом, братьями, сестрами, другими родственниками), а также конфликтов с товарищами, друзьями, воспита­телями в детском саду, учителями в школе. Эти случаи порождали отрицательные эмоции, которые закрепля­лись в психике личности в период формирования и ста­новления. Подобное часто случается, в результате отсутствия в семье подлинной любви к ребенку, настоящей заботы о нем, понимания его специфических проблем, жестокость родителей, их холодность, несправедливость, чрезмерные и противоречивые требования.

Споры по поводу воспитания детей, секса, отношений с родственниками, бюджета, а также религиозные и политические различая могут послужить другими возможными причинами неудач в супружеской жизни .

Из-за чего же бывают конфликты в семейных отношениях?

Семь основных причин в соответствии с частотой встречаемости:

· нарушение этики супружеских отношений (измена, рев­ность);

· биологическая несовместимость;

· неправильные взаимоотношения супругов (одного из них) с окружающими их людьми - родственниками, знако­мыми, сослуживцами и т. д.;

· несовместимость интересов и потребностей;

· различные педагогические позиции по отношению к ребенку;

· наличие личностных недостатков или отрицательных качеств у одного, а подчас и у обоих супругов;

· отсутствие взаимопонимания между родителями и детьми.

Браки оказываются неустойчивыми, если отношения супругов с родственниками становятся главной проблемой, разрушающей их жизнь. Самые серьезные конфликты возникают между супругами по поводу воспитания детей. Множество разногласий может быть связано с ролевыми конфликтами, но они в меньшей мере способствуют неустойчивости брака, чем другие проблемы. (Ролевые конфликты возникают по поводу работы жены и разделения домашнего труда. Жены часто жалуются, что их мужья мало получают в то время как мужья упрекают жен за неумелое ведение домашнего хозяйства).

По-видимому, наиболее опасны конфликты, обусловленные личностными различиями между супругами. Привычки, которые осуждает один из партнеров, например пьянство или курение, часто приводит к столкновениям. Они могут стать причиной тяжелого стресса в супружеской жизни.

Стратегии ведения семейного спора(методические рекомендации).

1. По-видимому, первым условием ведения культурного спора двух любящих друг друга супругов должно быть - не добиваться победы . Необходимо помнить - твоя победа - это поражение второго супруга, поражение лю­бимого тобой человека. А так ли уж сладко добиться победы над любимым? Гораздо ценнее и благоприятнее для семьи будет изменение цели в конфликте, в споре - не доказать свою правоту, а обсудить объективно, из-за чего возникло разногласие.

2. На второе место поставить такое - уважение супруга , какая бы, по вашемумнению, вина на нем не лежала. Даже в минуты, когда вас душит обида, ревность, злость, надо помнить - ведь это он (или она) еще недавно был самым дорогим для вас человеком.

3. Наконец, третье важнейшее условие мирного завер­шения семейной ссоры - не помнить о ней . Специалисты, изучающие психологию семейных отношений, утвержда­ют - чем скорее забывается плохое, тем благополучнее, счастливее оказывается семья. По их мнению, категори­чески запрещается упоминание о тех причинах, побудив­ших ссору, которые уже разобраны. Надо взять за прави­ло - какова бы ни была обида, нанесенная одним супругом другому, но если конфликт состоялся, отношения выяснены и наступило примирение, забыть о ней навсегда.

Нельзя и затаивать обиду - чем раньше вы прореагировали на нее, тем меньше успело напластоваться на нее всяких привходящих моментов, тем безболезненней окажется операция по ее ликвидации. Правда, здесь необходи­мо помнить вот о чем: вам нанесена обида, вы готовы ска­зать все, что думаете, но у второго супруга именно сегод­ня - день рождения или радостное событие на работе. Имейте в виду, в такой ситуации конфликт будет воспринят в 2-3 раза острее. А может быть, стоит как исключение эту обиду и простить.

Одним из условий благоприятного разрешения ссор и конфликтов специалисты называют и способность человека честно спросить у самого себя (а главное, честно ответить самому себе), что же на самом деле тебя волнует. И тогда выяснится, что пересоленный суп, плохо выглаженная ру­башка или позднее возвращение с рыбалки - только ни­чтожный повод для раздражения, а настоящая причина ни малейшего отношения ко второму супругу не имеет

2.2 Супружеские взаимоотношения и психологическая помощь молодым супругам.

Семья и брак, как малые социальные группы, объе­динены на основе взаимных интересов, потребностей, желаний, намерении. Взаимодействие и взаимоотноше­ния супругов вытекают из необходимости координиро­вать и согласовывать разнообразные материальные и ду­ховные потребности: отдых, досуг, домашний труд и самообслуживание, уход за детьми и их воспитание. Естественно, что столь многообразная деятельность суп­ругов требует того или иного уровня взаимопонимания между ними, примерно одинаковой оценки ситуаций, возникающих в семье, в быту, понимания целей и задач семейной кооперации.

По сравнению с другими видами малых групп семья представляет собой группу особо близких людей, свя­занных родственными или кровнородственными связями, объединенных общим бюджетом, общим ведением до­машнего хозяйства. В этом отношении семья напоминает естественную «коммуну», члены которой взаимозависи­мы. Совместные действия, деятельность, совместная жизнь требуют высокой координации и кооперации, мак­симально возможного тождества индивидуальных целей и задач супружеской пары. Индивидуальные цели здесь должны полностью сливаться в групповые цели. Любое групповое действие складывается из частных вкладов лиц, составляющих ту или иную группу. То же самое происхо­дит и в браке. Эти частные вклады не только взаимодополняются, они прежде всего оцениваются каждым партнером. В свою очередь эта оценка следует из инди­видуальных представлений мужа и жены о взаимных правах и обязанностях. C одной стороны, эти представ­ления оформились под влиянием общественного мнения, которое сконцентрировано в неписаных нормах брачно-семейных отношений, представляющих обобщенные представления о взаимных обязанностях членов семьи. Нормы задают индивиду обязательное, должное поведе­ние. Например, мать и отец должны любить своих детей, заботиться о их здоровье, опекать их, давать соответст­вующее образование, отвечать за их моральное поведе­ние и т. д. Какая-то часть социальных норм, касающихся брачно-семейных отношений, закреплена в семейном праве определенными юридическими актами. Однако значительная часть социальных норм представляет собой сферу общественного мнения и психологии, регулируемой традициями, обычаями, нравами, стереотипами и стан­дартами принятого в данном обществе поведения. Многие брачно-семейные нормы настолько вошли в жизнь и поведение миллионов людей, что они считаются само со­бой разумеющимися. Это касается сексуальных взаимо­отношений между брачными партнерами, взаимная за­бота друг о друге, взаимная материально-финансовая поддержка и т. д.

Семейная жизнь удачна, если супруги пришли к со­глашению относительно взаимных прав и обязанностей. Каждый из супругов имеет свое определенное представление о том, какие права и обязанности должны быть у «жены», «мужа», что такое «хороший муж», что такое «хорошая хозяйка». Обязанности - это то, что ожидает, а часто и требует другой брачный партнер. Таким обра­зом, права и обязанности есть содержание брачных ро­лей, вытекающее из взаимодействия двух «Я» в такой малой группе, какой является семья.

Благодаря таким установившимся ролям семейная кооперация значительно облегчается и становится ус­пешной.

Эффективность супружеского сотрудничеств а и коо­перации во многом зависит от того, в какой мере между супругами существует согласие, которое основывается на одинаковой оценке различных жизненных ситуаций, на учете взаимных интересов, на понимании душевных пе­реживаний другого брачного партнера.

Достаточно сложное приспособление двух «Я» в брач­ной жизни становится возможным благодаря тому, что один из партнеров может предвидеть заранее, как поступит другой при решении многих проблем, возникаю­щих в брачной и семейной жизни. Естественно, в семье ряд обязанностей, таких, как домашний труд, самообслуживание, совместное удовлетворение потребностей, по­вторяются, поэтому ожидаемые вклады в совместную кооперацию мужа или жены становятся устойчивыми.

Как и в любой малой группе, в браке каждый из су­пругов преследует свои собственные интересы, однако он вынужден максимально учитывать интересы другого партнера. Пожалуй, учет интересов в браке наиболее максимальный по сравнению с другими видами групп. Семейный быт и домашний труд-сфера весьма раз­нообразная. Здесь и уход за детьми, их воспитание, за­купка продуктов, приготовление пищи, посещение пред­приятий бытового обслуживания, поликлиник, стирка, уборка комнат, отдых, досуг и т. д. Все это требует не­ мало времени и трудовых усилий. Не случайно сферу домашнего труда называют «второй рабочей сменой». Именно из всех этих обстоятельств у супругов образу­ется ярко выраженная потребность во взаимопомощи и сотрудничестве и прежде всего именно в сфере домаш­него труда.

Ни в какой другой области люди не совершают столь­ко ошибок, как во взаимоотношениях с близкими людьми : женой, собственным ребенком, матерью, отцом, ближай­шим другом. Обилие подобных ошибок характерно в пер­вую очередь для молодежи, внутренний мир которой еще недостаточно подготовлен к пониманию людей. Поэтому нужна большая подготовительная, разъяснительно-воспи­тательная работа, касающаяся проблем человеческих взаимоотношений, так как брачные отношения несут в себе все недостатки и ошибки прошлого воспитания, дур­ные привычки и склонности.

Иногда осведомленность о слабостях и недостатках друг друга в какой-то мере является достаточно опасной, если ею неосторожно пользоваться, злоупотреблять, пытаясь унизить честь и достоинство брачного партнера. По-видимому, это самое уязвимое звено в супружеских отношениях, именно на этой почве возникают взаимная неприязнь, раздражение, отчуждение друг от друга.

Таким образом, есть все основания пола­гать, что неустойчивость молодых брачных союзов очень часто кроется в области первоначального вхождения в психологический мир друг друга. К сожалению, искус­ство налаживания человеческих взаимоотношений еще не приобрело права гражданства в современной психо­логической науке. Поэтому о нем в брачно-семейных кон­сультациях и в лекционной пропаганде сами специалис­ты по проблемам брака и семьи могут сказать весьма немногое.

Одна из задач психологии брачно-семейных отноше­ний состоият в перестройке личнос­ти и устранении вредных отрицательных психологиче­ских факторов, а также в том, «… чтобы помочь личности самостоятельно разрешить сложную для нее ситуацию, чтобы облегчить достижение эмоциональной зрелости, которая сделает возможным самостоятельное принятие решений и ответственность за их реализацию».

Психологическая помощь семье будет состоять в том, чтобы изменить целый ряд сложившихся, закрепленных в сознании установок одного или обоих брачных парт­неров, и внушить целый ряд новых способов реагирова­ния как на жизненные ситуации, так и на другого партнера по брачному союзу. Супругам часто нужно помочь осознать природу и сущность конфликтных ситуаций, подсказать возможные способы и приемы их благопри­ятного разрешения. Конечно, есть множество реальных жизненных проблем, которые практически неразрешимы. В подобном случае задача будет состоять в том, чтобы по-новому их психологически воспринять, смягчив их не­приятные стороны.

Одной из практических задач психологии семейно-брачных отношений является повышение степени психо­логической совместимости молодежи путем развития в ней черт, качеств и свойств альтруизма, эмпатии, терпи­мости, демократизма, умения поступиться своими инте­ресами.

Советы супругам.

1. Уважай себя. Чтобы пользоваться уважением второго супруга, его родителей, своих детей, соседей (а человек не живет без контакта с другими людьми), надо прежде всего уважать себя. Самоуважение пре­дусматривает прежде всего честность, искренность, невоз­можность совершить подлость, предать или унизить другого человека. Уважающий себя человек не может поступить так, как ему не хотелось бы, чтобы поступили с ним.

2. Уважай супруга . Постоянно, а особенно в критиче­ских ситуациях, помни, что еще не так давно именно этот человек был самым близким для тебя, что он (она) - отец (мать) твоих детей.

3. Никогда не оскорбляй и не унижай второго супруга наедине или тем более в присутствии детей и посторонних. Нет в семейной жизни таких грехов и преступлений, о которых бы нельзя было сказать, не нанося личного оскорбле­ния. Воздержись от поспешных решений. Ты можешь ока­заться неправым, но произнесенные оскорбительные слова с свершат непоправимое.

4. Не преувеличивай собственные способности и до­стоинства, не считай себя всегда и во всем правым. Согласись, что, выбирая супруга, ты же не хотел жениться (выйти замуж) на недалеком, примитивном человеке. Как же могло случиться, что спустя какой-то срок, который он провел в общении с тобой, супруг так безнадежно изменился?

5. Будь внимательным. Не оценив самочувствия, на­строения второго супруга, легко совершить бестактность, допустить непростительный промах. Особенно внимательным надо быть мужчине. И потому что самочувствие и на­строение женщин более лабильно, и потому что женщина больше нуждается в этом. Новая прическа, платье, укра­шение… Только женщины знают, как ранит их равнодуш­ный, невидящий взгляд.

6. Будь благодарным. Не принимай сделанное вторым супругом как должное, не стоящее благодарности, даже если это входит в круг его обязанностей. Может случиться, что не оцененные и не отблагодаренные усилия перестанут совершаться. И как же меняется отношение к делу, если зна­ешь, что за него услышишь искренние слова благодарности.

7. Научись слушать и слышать супруга, становиться на­ его место. Конечно, не всегда есть время, а чаще - же­лание тратить собственные нервные клетки на чужие переживания. Но в том-то и дело, что эти переживания не чужие (если только желание создать семью искреннее), они вол­нуют самого близкого тебе человека. И от того, насколько ты сумеешь разделить его переживания, зависит, станет ли семья благополучной. В семейных отношениях обычные за­коны арифметики трансформируются в высшую математику чувств - неприятность, разделенная на двоих, уменьшается вдвое, радость, разделенная на двоих, увеличивается в 4 раза.

8. Постарайся как можно быстрее и лучше узнать своего супруга. Зная, ка­кие отрицательные черты есть у второго супруга, и их лег­че, во-первых, нейтрализовать, а во-вторых - исправить. Или прогнозировать поведение в каких-то экстремальных ситуациях.

9. Не опускайся. Не щеголяйте друг перед другом в нижнем белье, и в прямом, и в переносном смысле слова. Свои недостатки, если до свадьбы ты и не прятал, то, во вся­ком случае, не выставлял напоказ. Не надо выставлять их и сейчас. Наоборот, постарайся избавиться от того, что дей­ствует второму супругу на нервы.

10. С самых первых дней семейной жизни необходимо понять, осмыслить и освоить роли жены и мужа. В чем-то нужно ограничить себя, от чего-то привычного отказаться, чем-то не очень приятным заняться. Здесь важна психологи­ческая установка на такие изменения. Например, в необхо­димости отказаться от регулярных встреч с друзьями, от привычки проводить отпуск с удочкой можно видеть только негативное, к тому же невысоко оценивать (как само собой разумеющееся) то, что предлагается взамен утраченному - вечер вдвоем с женой, отпуск на садовом участке и т. д. По­добное отношение приведет к постоянному недовольству, возникновению в доме напряженной, гнетущей атмосферы.

11. Знай, у каждого человека есть несколько сфер и уровней притязаний. Человек, например, может быть одинаково средним инженером и поэтом. Но сферы и уровни притязаний в этих двух областях разные. И если критика инженерного решения его мало волнует, то замечания по поводу стихов воспринимаются болезненно. Это не значит, конечно, что стихи нельзя критиковать. Но делать это следует максимально уважительно, тактично и аргументирование. Помни - обидеть человека намного лег­че, чем заслужить потом прощение.

12. Никогда не обобщай (это, кстати, важно не только при общении супругов, но и в отношениях с детьми) даже явные недостатки . Надо иметь в виду: назвав мужа (ребен­ка) неряхой, а жену (дочь) - копуньей, ты закрываешь путь к совершенствованию, к устранению недостатка; поскольку такая характеристика воспринимается как оценка уже сформировавшегося порока, избавиться от которого трудно или невозможно. Надо говорить конкретно: «Опять забыл убрать за собой...» или, еще лучше: «Какой будешь молодец, если уберешь за собой...» От­рицательные общие характеристики (даже если они верны) всегда воспринимаются как оскорбления и отбрасываются личностью. Лучше оценивать данный конкретный поступок и при этом так, чтобы, «не загоняя человека в угол», дать понять, что веришь в его способность в следующий раз проявить себя с лучшей стороны.

13. Никогда не оценивай поступки второго супруга без учета мотивов, побудивших его к ним.

14. В семейной жизни иногда лучше не знать правду, чем во что бы то ни стало пытаться установить истину. Древние говорили: «Если не хочешь быть обманутым - не спраши­вай».

15. Имей в виду, далеко не всегда приносит пользу от­кровенная исповедь чужому человеку. Особенно опасно ис­кать утешение у людей, которые тебе сочувствуют, которым ты небезразличен. Их короткая реплика, понимающее поддакивание, одобряющий взгляд, казалось бы, льют бальзам на раны души. Но этот бальзам коварен и ядовит - ведь он чернит второго супруга, разрушает объективное мнение о нем, подрывает целостность семьи.

16. Относись к увлечениям супруга с интересом и уваже­нием. Не считай себя способным заменить супругу весь мир. Как бы он ни любил тебя, мир гораздо шире и интерес­нее. И потому не стоит разлучать супруга со старыми дру­зьями (подругами) и отучать его от прежних традиций.

17. Позерство и безмерное хвастовство у мужчин, видимо, в крови. Муж может прожужжать вам уши рассказом о том, на грани какого великого открытия он находится. Поддержите его, скажите, что вы всегда верили в его талант, да что там талант - в его гений! В общем, вы ничем не рискуете: во-первых, будет удовлетворено его самолюбие, во-вторых, он приготовит обед, в-третьих - как знать - может, он и в самом деле откроет нечто такое, чего до него никто не замечал? Но если вы перебьете рассказ, то наверняка испортите настроение и ему и себе, а еще хуже - подтолкнете мужа к поиску другой пары ушек, согласной выслушивать любые его бредни.

18. Мужчина любит глазами (внешность), женщина - ушами (разговоры о внешности). Женщина должна выяс­нить, что именно в ней больше всего привлекает мужа, и эксплуатировать эту часть тела, не забывая одновременно о возможностях совершенствования и всего остального. Нравится мужу шея - носите открытые блузки, грудь - декольтированные, ноги - сшейте халатик с единственной пуговицей под подбородком. Но не забывайте, что с по­мощью физкультуры и специально подобранных упражне­ний можно увеличить бюст и уменьшить талию, изменить в желаемом направлении форму ног и т. д. Мужчина же, ко­торый не забывает каждый день повторять жене, что она прекрасна, может чувствовать себя в полной безопасности: его не заставят мыть посуду, бегать лишний раз в магазин и отдавать всю зарплату до копейки.

19. Как правило, женщины обожают приятные сюрпри­зы и подарки, но особенно - совершать покупки. Посе­щение промтоварного магазина может занять воображение женщины на длительное время. Муж должен мобилизовать волю, собрать силы, но вести себя с ней в магазине так, что­бы не испортить отношения. Категорически запрещается рекомендовать купить первую попавшуюся на глаза вещь - даже если это действительно лучшее и именно то, о чем жена мечтала, такой совет она воспримет как желание поскорее разделаться с неприятной для вас процедурой, и ни за что не купит. Собрав мужество, потерпите с полчаса и только потом укажите на понравившееся изделие.

20. Помни, женщина вообще, и твоя жена в частности, гораздо больше, чем мужчина, нуждается в теплоте - не только душевной, но и обычной, физической.

21. Избегай пресыщения. У супругов, которые и год, и три, и пять постоянно вдвоем-втроем (вот если бы детей было много!) в четырех стенах, накапливается эмоциональ­но-психологическая перенасыщенность общением. Женщи­на - она и мать, и нянька, и друг, и советчик, и коллега, и сексуальный партнер… Примерно такие же обязанности и у мужа. Как здесь не сорваться! А еще - усталость психо­логическая, усталость от непрерывного партнерского диа­лога. И вот - вспышка гнева, на первый взгляд немоти­вированная. Супруги устали друг от друга! Надо отдохнуть! Но вовсе не обязательно уехать поодиночке в отпуск. К то­му же, ссоры возникают независимо от служебного графи­ка! Чтобы снять эмоциональное напряжение, вполне доста­точно одного дня, одного вечера… Охота, рыбалка, театр, посиделки у подруги...

22. Знай, какими бы эмансипированными ни были жен­щины в наше время, их натура требует, чтобы когда-либо, в каких-нибудь ситуациях они оставались просто женщина­ми - слабыми, беззащитными, нуждающимися в опеке и поддержке сильного друга. Очень плохо, если муж забы­вает об этом и добровольно превращается в семье еще в од­ного ребенка - безответственного и несамостоятельного, постоянно требующего к себе внимания.

23. Запомни - сексуальные нарушения у второго суп­руга могут пройти только благодаря активной помощи первого. Только! Конечно, при этом нужны рекомендации психолога. Но выполнение их невозможно без самого ак­тивного и заинтересованного участия первого супруга.

24. Не забывай - одно из самых мощных средств, улуч­шающих семейную атмосферу, снимающих напряжение, инициирующих любовное общение и интимную близость,- поцелуи. Еще в Древней Индии изобрели более 20 типов по­целуев: сжатыми, полуоткрытыми и открытыми губами, с участием одного или двух языков, различных по продолжи­тельности, силе и т. д. Современная сексология не только не выступает против изобретения древних, но и дополняет его с учетом новейших научных данных. Так, если раньше счи­талось, что поцелуи нужны прежде всего женщине, то теперь доказано - они просто необходимы и мужчине. И главное при этом не техника, а искренность.

Глава 3. Рефлексия

Тему совместимости и конфликтности молодых семей я выбрала для написания контрольной работы не случайно.

Совсем недавно я вышла замуж за любимого человека, с которым общалась и встречалась до этого три года. За этот период мы достаточно много узнали друг о друге, но с момента свадьбы наши отношения перешли на новый уровень. Теперь мы стали выполнять новые для себя роли: мужа и жены.

Появились новые обязанности и определенная ответственность за свою вторую половинку.

Период так называемой «притирки» друг к другу проходит не так гладко, как этого бы хотелось.

На фоне бытовых проблем, таких как распределение домашних обязанностей, семейного бюджета, дискуссии по поводу ведения домашнего хозяйства, нередко возникают конфликты, справиться с которыми не всегда получается без ссор и обид.

Изучив настоящую тему, я сделала для себя не мало выводов: чтобы сохранить и укрепить бражный союз необходимо идти на уступки, уважать и учитывать мнение супруга, иной раз, отодвигая на второй план свое собственное «Я».

Используя советы психологов, перечисленные в моей работе (Уважай себя, уважай супруга, будь благодарным, будь внимательным и т.д.) мы медленно, но верно учимся уступать друг другу и приходим к определенным компромиссам.

Несмотря на небольшой опыт семейной жизни, теперь я могу подвести небольшие итоги применения на практике методов психологической помощи супругам.

Я очень хорошо поняла, чтобы быть счастливой необходимо научиться видеть сильные стороны своего партнера, ценить и уважать его за то, что у него получается хорошо и что он делает для тебя и для семьи.

Каждый день у человека происходят как успехи, так и какие-то неудачи. И если мы будем концентрировать мысли на «неудачах», тогда семейная жизнь превратится в ад.

Нужно научиться не замечать плохие стороны своей половинки, а также стараться отрицательное превратить в положительное. Не ругать по пустякам, всегда поддерживать и предлагать свою помощь, будь то моральная или физическая поддержка.

Нужно научиться не просто воспринимать человека, который рядом с тобой, как нечто должное, само собой разумеющееся, необходимо научиться видеть и замечать каждую мелочь, каждый на первый взгляд незначительный поступок, который твой любимый делает для тебя. И действительно, следуя данному правилу, начинаешь смотреть на своего супруга другими глазами, снова и снова влюбляешься в него.

Кроме того, теперь я знаю, что быт способен укреплять любовь, а не разрушать ее.

И самое главное придерживаться простых правил: решением домашних обязанностей нужно заниматься не по одному, а вместе с супругом, чтобы даже не всегда приятные дела служили нам очередной ступенькой к укреплению семьи. Например, если муж пошел за закупками, я в это время делаю дома уборку. А потом мы вместе разбираем купленное им, обсуждаем, что ещё необходимо, он рассказывает, как добыл что-то вкусненькое, я восхищаюсь, как это у него получается так всё здорово купить (на самом деле так и есть, он замечательно делает закупки для семьи, все учитывает, покупает и необходимое, и вкусненькое). Приготовлением пищи, мы по возможности теперь всегда занимаемся вместе, при этом весело болтаем, смеемся и обсуждаем то, что произошло у каждого из нас в течение дня. Таким образом, мы больше времени проводим вместе, а также у нас отпала необходимость распределять обязанности, раньше из-за которых постоянно происходили конфликты!

Изучение темы совместимости и конфликтности в семье помогло мне многое осознать, и понять, как важно создавать такую обстановку в отношениях с супругом, чтобы не возникало даже мысли о ссоре.

Конечно не бывает семей, в которых все гладко, а впрочем, было бы и не интересно жить в таком союзе, в котором не о чем поспорить и подискутировать. Самое главное не превращать эти споры в бесконечную череду скандалов.

И не стоит забывать об основных правилах семейной жизни: уважать, любить, ценить и быть терпимыми друг к другу, тогда совместная жизнь будет приносить только положительные эмоции.

Ведь именно любящая семья способна сделать каждого человека по настоящему счастливым!!!

Список используемой литературы

1. Шнейдер Л. Б. Психология семейных отношений. Курс лекций. - М.: Апрель-Пресс, Изд-во ЭКСМО-Пресс, 2000. - 512с. (Серия «Кафедра психологии»).

2. Карабанова О.А. Психология семейных отношений и основы семейного консультирования: Учебное пособие. - М.: Гардарики, 2005. - 320 с.

3. Под ред. Селяевой Е.Г. Психология семейных отношений с основами семейного консультирования, М.: Издательский центр «Академия», 2002., 420 стр.

4. Олифирович Н. И., Зинкевич-Куземкина Т. А., Велента Т. Ф. Психология семейных кризисов. - СПб.: Речь, 2006. - 360 с.

5. Ковалев С.В. Учеб. пособ. Психология современной семьи.– М.: Просвещение, ред. 2000г.

6. Международная компьютерная сеть INTERNET и ее информационные ресурсы

Карабанова О.А. Психология семейных отношений и основы семейного консультирования: Учебное пособие. - М.: Гардарики, 2005., 5-6 стр.

Шнейдер Л. Б. Психология семейных отношений. Курс лекций. - М.: Апрель-Пресс, Изд-во ЭКСМО-Пресс, 2000., 12 стр.

Карабанова О.А. Психология семейных отношений и основы семейного консультирования: Учебное пособие. - М.: Гардарики, 2005., 9 стр.

Под ред. Е.Г. Селяевой психология семейных отношений с основами семейного консультирования, М.: Издательский центр «Академия», 2002., 10 стр.

Один из излюбленных аксессуаров для каждой женщины - это, конечно же, сумка. Дамская сумочка - это неотъемлемый атрибут практически каждой представительницы прекрасного пола, ведь этот аксессуар выполняет не только декоративную, но и очень важную практическую функцию, выступая вместительным хранилищем для тысячи и одной мелочи. Сумочек много не бывает, поэтому в запасе у каждой женщины их всегда будет хотя бы парочка - а нередко количество сумок всех видов и размеров достигает даже нескольких десятков. Сегодня мы предлагаем милым дамам посмотреть небольшой урок, в котором рассказывается, как пополнить свой гардероб еще одной замечательной сумочкой для весенне-летнего сезона.

Сумки своими руками мастер класс

Авторы урока под названием «Яркая весенняя сумка за 15 минут» рассказывают о том, как при минимальных затратах времени и денег сделать стильную сумочку собственными руками. С этой задачей справится даже начинающая рукодельница, поэтому данный видео урок будет интересен всем представительницам прекрасного пола вне зависимости от уровня их художественных способностей и дизайнерского мастерства. Для работы потребуется старая сумочка, которая вследствие длительной эксплуатации утратила свой первоначальный вид, а также ненужные кожаные сапоги (например, если они стали малы или попросту вышли из моды). Не стоит спешить выбрасывать эти устаревшие вещи - им можно подарить новую жизнь! Авторы данного урока показывают, как можно полностью преобразить старенькую сумку при помощи нехитрого декора, сделанного собственноручно из всего, что оказалось под рукой. Одна из «изюминок» показанной в этом мастер-классе модели сумочки - это, конечно же, стильная кожаная бахрома, которая уже не первый сезон считается одним из ведущих модных трендов. В результате работы мастериц получилась чрезвычайно модная и оригинальная дамская сумка в этно-стиле, которая имеет универсальное назначение: ее можно взять и на прогулку, и на работу, и во время похода по магазинам.

Сшить сумку своими руками из ткани

Надеемся, что этот мастер-класс поможет нашим зрительницам открыть в себе новые ресурсы для хенд-мейда, приятно провести время за рукоделием и в результате получить обновку в своем гардеробе - стильную сумочку на весну

Каждому жителю большого города не понаслышке известно, что такое нехватка природного окружения и свежего воздуха. То же самое касается и многих продуктов питания: если у сельских жителей большинство витаминов в свежих овощах и фруктах находятся под рукой, то горожанам в этом вопросе сложнее - приходится все покупать, рискуя нарваться на нитраты и прочие не слишком полезные добавки. Поэтому, конечно же, лучше все, что возможно выращивать самостоятельно - это и дешевле, и экологичнее, и полезнее для здоровья. Именно этому вопросу и посвящен представленный на нашем интернет-сайте небольшой видеоролик.

Огород на подоконнике своими руками

Видео урок под названием «Как сделать огород дома? Выращивание зелени и рассады». Это видео будет интересно очень широкому кругу зрителей, поскольку вопросы выращивания здоровой рассады в домашних условиях интересуют в равной степени обитателей и больших городов, и маленьких сел. Приглашенный эксперт в этом видеоролике рассказывает о том, как при минимальных финансовых вложениях создать дома специальную конструкцию, в которой можно успешно вырастить и качественную рассаду для посадки на даче, и любую зелень для повседневного употребления в пищу. В чем преимущества предложенного в данном видео-уроке способа выращивания рассады? Во-первых, этот метод чрезвычайно экономичен, причем как с финансовой стороны (не требует больших денежных затрат), так и с точки зрения рационального расходования времени и сил. Обустройство такой своеобразной комнатной «грядки» не отнимет много времени, уход за ней тоже совершенно не сложен, и не будет мешать заниматься другими повседневными делами. Кроме того, особенно важным для жителей городских квартир является такое преимущество вышеуказанного способа, как компактность конструкции, которая применяется для выращивания зелени и рассады. Упомянутая конструкция имеет небольшие габариты, легко складывается и переносится, поэтому будет совсем не трудно выбрать для нее подходящий уголок даже в небольшой квартире или маленьком домике.

Что можно вырастить на подоконнике зимой

Мы уверены, что все наши зрители, интересующиеся огородничеством и желающие обеспечить свою семью свежей экологически чистой зеленью, обязательно почерпнут много полезного для себя из этого видеоролика.

Всевозможные виды мошенничества и обмана доверчивых граждан процветали во все времена, причем обычно мошенники проявляют завидную изобретательность, постоянно придумывая все новые и новые способы незаконного завладения чужим имуществом. В полном соответствии с последними тенденциями развития общества в двадцать первом веке, сейчас особенно процветающим оказалось виртуальное и мобильное мошенничество. Именно о последнем и рассказывается в данном видео уроке, который мы рекомендуем посмотреть всем без исключения - независимо от пола и возраста.

Как не стать жертвой смс мошенников

Небольшой видеоролик, который носит название «Как не стать жертвой мошенников» стоит посмотреть всем посетителям нашего интернет-сайта, ведь никто из нас не застрахован от возможности самому рано или поздно стать жертвой мошенничества по смс-сообщениям. Кроме того, услышанную в данном видео информацию обязательно нужно донести до своих друзей и близких, особенно - до детей и пожилых членов семьи, поскольку именно они чаще всего клюют на удочку мобильных мошенников, подчас перечисляя им очень крупные денежные суммы. Приглашенные эксперты в этом видео уроке кратко, но очень содержательно и понятно рассказывают о наиболее распространенных способах смс-мошенничества, о том, как следует себя вести в подобных ситуациях, чтобы не лишиться своих сбережений. Кроме того, наших зрителей наверняка заинтересуют общие рекомендации относительно того, как минимизировать риск попадания в одну из мошеннических схем. Чрезвычайно важный нюанс, на котором акцентируют внимание эксперты - это сохранение хладнокровия и трезвого взгляда на вещи. Очень часто мошенники используют так называемый «шок-эффект» — стараются огорошить жертву неожиданной информацией и требуют немедленных действий (например, срочно перечислить деньги), чтобы человек не успел прийти в себя и разобраться в ситуации. Поэтому ни в коем случае не стоит делать поспешных поступков - лучше десять раз подумать, прежде чем совершить то, что от вас требует ваш мобильный собеседник.

Как не стать жертвой мошенников в интернете

Мы надеемся, что этот видео урок поможет снизить уровень преступности, и поможет нашим зрителям успешно противостоять смс-мошенникам в любых обстоятельствах.

Одно из самых важных событий в жизни каждой юной девушки - это, конечно же, выпускной бал в школе. Это мероприятие знаменует собой окончание целой школьной эпохи и является своеобразным «мостиком» во взрослую жизнь. Кроме того, это один из немногих праздников, когда можно дать волю своей фантазии в подборе наряда и превратиться хотя бы на один вечер в настоящую принцессу для своих родных и одноклассников. Ну и, конечно же, какой выпускной вечер обходится без выпускного платья? Именно ему и посвящен наш урок.

Как выбрать платье на выпускной 2017

Благодаря этому видео уроку «Как выбрать выпускное платье» будущие выпускницы, а также их мамы, бабушки и подружки смогут ознакомиться с рекомендациями ведущих стилистов относительно того, какие именно факторы необходимо учитывать при подборе выпускного платья и каких правил стоит придерживаться. Не секрет, что многие юные леди начинают задумываться о выборе наряда для выпускного вечера задолго до самого мероприятия - иногда даже за год. Единой точки зрения о том, каким должно быть платье для выпускного вечера, не существует, ведь все девушки - разные, у каждой свой стиль, характер и особенности внешности. Поэтому крайне важно не просто слепо следовать модным тенденциям, а постараться сделать так, чтобы выпускной наряд гармонировал с личностью выпускницы, отражал ее индивидуальность и подчеркивал ее внешние достоинства. Многие девушки предпочитают следовать традиционным правилам в выборе платья - выбирают пастельные цвета, легкие ткани, женственные силуэты. Безусловно, это - уже классика, поэтому подобные наряды всегда будут уместны на выпускном балу. Однако, если девушка хочет блеснуть оригинальностью, то вполне можно и покреативить - выбрать более необычные расцветки и фасоны. Как правило, нежелательным считается черный цвет - он может оказаться слишком тяжелым и мрачным для юной девушке во время выпускного бала.

Как выбрать платье по фигуре

Надеемся, что данный видео урок поможет каждой из наших зрительниц сделать правильный выбор в пользу самого красивого и стильного выпускного наряда, который позволит девушке почувствовать себя истинной леди.

Как убрать живот девушке

Не секрет, что одна из наиболее проблемных зон для большинства женщин - это животик и бока, потому что именно там в первую очередь начинают откладываться все те «вкусняшки», которыми мы себя активно балуем. Тем не менее, ситуация не критичная, и полностью отказываться от любимых кушаний не стоит - достаточно просто употреблять их в умеренных количествах и не пренебрегать физическими нагрузками. Авторы данного видео подробно останавливаются именно на последнем вопросе, рассказывая и показывая, какие именно физические упражнения будут максимально эффективными для избавления от жировых складок на животе и боках. Оказывается, вовсе не обязательно изматывать себя многочасовыми тренировками в спортзале - такие упражнения можно успешно выполнять даже в домашних условиях, причем этой занимает не так уж много времени. Все эти упражнения можно делать, к примеру, во время просмотра телесериала - и таким образом, можно совместить приятное с полезным. Авторы урока предлагают пятерку самых действенных, упражнений, которые помогают достаточно быстро и надежно сделать свою талию тоньше, а фигуру в целом - стройнее. Разумеется, для достижения хорошего результата необходимо придерживаться нескольких правил при выполнении такой зарядки: во-первых, нужно каждое упражнение делать правильно, точно соблюдая все рекомендации тренера; во-вторых, заниматься следует регулярно, лучше всего - ежедневно, или хотя бы через день. При условии постоянных тренировок уже через небольшой промежуток времени (1-2 недели) будут заметны первые улучшения, начнется уменьшение объемов талии.

Как убрать жир с живота в домашних условиях

Этот видео урок будет полезен и интересен практически каждой женщине, которая хочет иметь хорошую фигуру при минимальных затратах сил, времени и денег.

Не секрет, что здоровье человека – это самое важное, поэтому заботу о собственном здоровье и о своем организме нужно начинать с самого раннего возраста. Как говорится, многие заболевания намного легче вовремя предотвратить, чем потом лечить, когда болезнь уже начала интенсивно развиваться.

Качественные медицинские услуги востребованы везде и всегда: и тысячу лет тому назад, и в настоящее время. Общеизвестно, что профессия эскулапа не терпит непрофессионализма и дилетантства, поэтому обращаться за медицинской помощью следует только к высококвалифицированным специалистам. В противном случае некачественная медицинская помощь может не только не принести желанного улучшения, а наоборот, еще больше усугубить ситуацию и навредить здоровью.

Сегодня чрезвычайно востребованы услуги крупных медицинских центров широкого профиля, так называемых семейных медцентров (или клиник), в которых будут предоставлены качественные медицинские услуги всем членам семьи: и взрослым, и детям.

Среди многочисленных преимуществ подобных медицинских центров особо хочется выделить следующие:

• Чрезвычайно высокое качество предлагаемых медицинских услуг. Весь персонал крупного центра – от главврача до санитарки – имеет высокую квалификацию, богатый практический опыт и безупречную репутацию поэтому специалисты такого рода лечебных учреждений успешно справляются даже с самыми сложными задачами;
• Универсальность. Клиенты вышеуказанных частных клиник семейного типа могут спокойно обращаться сюда с заболеваниями самого разного профиля – от терапевтических до гинекологических. При этом обеспечивается комплексный подход к каждому пациенту, учитываются его предыдущие жалобы и обращения.
• Комфортность. Один из главных недостатков государственных больниц – отсутствие необходимых удобств для комфортного лечения – в частных медицинских заведениях полностью ликвидирован. Как амбулаторные, так и стационарные пациенты могут находиться в приятных условиях и пользоваться всеми необходимыми бытовыми удобствами.
• Наличие самого современного медицинского оборудования;
• Разумная ценовая политика, фиксированная стоимость услуг и отсутствие каких бы то ни было поборов, дополнительных платежей и требований «благодарности» в конвертах, с чем постоянно сталкиваются пациенты так называемых «бесплатных» поликлиник.

Всеми вышеперечисленными достоинствами в полной мере обладает широко известный немецко-украинский медицинский центр Аврора, который предлагает всем желающим медицинские услуги экстра-класса, консультации и помощь высококвалифицированных специалистов мирового уровня.

Каждая представительница прекрасного пола стремится быть красивой и привлекательной, следуя при этом последним тенденциям в мире моды и красоты. Оказывается, модной может быть не только одежда или сумочка - но и брови! На протяжении последних лет во всем мире в тренде остаются ухоженные естественные брови достаточно большой густоты и ширины. Такие брови делают взгляд более выразительным, а все лицо - более ярким и запоминающимся. Однако, что же делать, если природа обделила вас густыми бровями? Не расстраивайтесь, выход есть - и о нем можно узнать их данного видео урока «Как отрастить густые брови».

Как быстро отрастить брови

Этот небольшой видеоролик посвящен такому интересному для любой женщины вопросу как уход за бровями, в частности - как стать обладательницей соболиных бровей без наращивания, естественным путем. Это вполне возможно, если использовать для ухода за своими бровями определенные средства народной медицины, а именно - бодягу. О ее полезных свойствах в косметологии и так наслышаны многие. Теперь же ее можно успешно применять и в качестве эффективного средства для улучшения роста и внешнего вида бровей. О том, как именно использовать бодягу для вышеуказанной цели, как часто необходимо проводить такие процедуры и какие меры предосторожности при этом соблюдать, расскажут квалифицированные эксперты в рамках данного видео. Очень важный нюанс - это доступность данного метода ухода за бровями. Бодяга - совершенно недорогой общедоступный препарат, который можно приобрести в любой аптеке. Поэтому каждая представительница прекрасного пола получает замечательную возможность стать еще красивее при минимальных финансовых затратах. Тщательно следуя бьюти-советам и рекомендациям, озвученным в рамках этого видеоролика, каждая женщина может уже через небольшой период времени увидеть положительные изменения в состоянии своих бровей - они станут более густыми, здоровыми, появится возможность придать им новую форму в соответствии с последними мировыми трендами в вопросе стилистики бровей.

Как быстро отрастить брови в домашних условиях

Надеемся, что данный видео урок окажется полезным для наших зрительниц и поможет пополнить арсенал средств красоты еще одним очень действенным

Скрипка – это замечательный музыкальный инструмент, который завоевал миллионы сердец благодаря своему лирическому звучанию. Однако скрипачам (как начинающим, так и профессиональным) хорошо известно, что скрипка не только имеет нежное и хрупкое звучание. Она еще и сама по себе является достаточно прихотливым инструментом, который требует особого подхода и ухода.

В первую очередь, стоит обезопасить скрипку от попадания прямых солнечных лучей во избежание рассыхания. Ни в коем случае не следует оставлять данный музыкальный инструмент под палящим солнцем. То же самое касается и сильных морозов: скрипка вообще не любит значительных перепадов температуры, поэтому нужно постараться поддерживать благоприятный температурный режим в месте хранения инструмента. Помните, что нельзя оставлять скрипку поблизости от открытых источников тепла: каминов, калориферов, печей и так далее.

Второй, не менее важный совет: скрипач должен постоянно следить за уровнем влажности в той среде, где хранится скрипка. Этот музыкальный инструмент не любит ни чрезмерной влажности, поскольку от нее древесина сыреет, возможно даже появление плесени, ни слишком сухого воздуха, потому что в последнем случае на дереве могут появиться трещины и другие повреждения – и инструмент станет полностью непригоден для использования. Специалисты рекомендуют поддерживать оптимальный уровень влажности в помещении на уровне 45-60 процентов.

Крайне важной обязанностью скрипача является также регулярная чистка инструмента, который желательно чистить и протирать после каждого использования. Не стоит пренебрегать этой обязанностью во избежание появления на корпусе скрипки загрязнений, потертостей и прочих неприятных следов эксплуатации. Чтобы этого избежать, предлагаем воспользоваться интернет магазинами, например,

Однако, даже полностью соблюдая все основные рекомендации по уходу за скрипкой, ее владелец не застрахован от повреждения инструмента. Как вследствие естественного износа (если скрипкой пользовались достаточно длительный период времени), так и в результате каких-то непредвиденных случайностей (ударов, падений, других механических повреждений).

Если такие неприятности произошли, нужно не медлить, а обратиться к квалифицированному скрипичному мастеру, который может предложить обширный перечень услуг по ремонту инструмента – от замены струн до восстановления лакового покрытия.